어린이를위한 아마 인유의 안전한 양

아마 인유는 신체가 적절하게 발달해야하는 오메가 -3 및 오메가 -6 지방산과 같은 중요한 지방산의 풍부한 원천입니다. 그것은 종종 심장 질환의 위험을 줄이기 위해 사용되지만 어린이의 주의력 결핍 과잉 행동 장애 치료에도 효과적 일 수 있습니다. 그러나 어린이에게 적절한 용량이 아직 결정되지 않았기 때문에 어린이에게 아마 인유를 투여하기 전에 소아과 의사와 상담해야합니다.

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복용 고려 사항

메릴랜드 대학교 메디컬 센터는 성인 1 인당 하루에 1 ~ 2 큰술 또는 1 캡슐 ~ 2 캡슐을 권장하지만 어린이에게는 권장 복용량을 나열하지 않습니다. MedlinePlus는 어린이에게 권장 복용량을 포함하고 있지 않으며, 적절한 복용량은 나이, 건강 및 기타 요인에 따라 다르므로 적절한 복용량을 계속 연구 중입니다.

안전한 놀이

어린이에게 아마 인유를 줄 때 중요한 고려 사항 중 하나는 안전입니다. 30 그램을 초과하는 양은 설사와 느슨한 변을 일으킬 수 있습니다. 또한, 아마 인유는 출혈 위험을 증가 시키거나 일부 약물을 방해 할 수 있습니다. 어린이에게 아마 인유를 투여하기 전에 의사에게 이야기하여 안전한지 확인하십시오.