쓴 멜론 & 체중 감량

비터 멜론은 또한 모모 디카 (Momordica) charantia로도 알려져 있으며 아시아, 남미, 아프리카, 아마존 일부와 같은 열대 기후에서 자랍니다. 카리브 해. 쓴 멜론은 사마귀 모양의 작은 오이와 비슷합니다. 미성숙 한 쓰라린 멜론은 녹색으로 색깔이 있고, 그 다음에 귤색으로 변합니다. 그 이름에서 알 수 있듯이,이 열대 과일은 쓴 맛이 있으며 여러 나라에서 의약 적으로 사용됩니다. 쓰라린 멜론을 사용하기 전에 담당 의사와 상담하십시오.

역사

아마존 열대 우림의 원주민 부족은 수년 동안 음식과 약으로 쓴 멜론을 심고 사용하고 있습니다. 그들은이 쓴 과일과 잎을 전통적인 수프와 콩 요리법에 더하여 씁쓸함을 더합니다. 게다가 아마존 사람들은 전통적으로 당뇨병, 복통을 치료하고 피부의 상처와 상처를 치료하는 데 도움이되는 약용 차로 나뭇잎을 사용 해왔다. 브라질 인, 페루인 및 니카라과 인은 말라리아, 소화 장애, 피부 상태 및 염증을 비롯한 수많은 건강상의 질병 치료에 의약 적으로이 식물을 의약품으로 사용했습니다.

구성 성분

쓴 멜론 과일에는 단백질 및 스테로이드와 같은 여러 가지 식물 화학 물질이 포함되어 있습니다. "열대 우림의 허벌 비밀"에 따르면 열매에는 또한 몸에있는 혈당을 낮추는 능력을 가진 charantins, alkaloids 및 펩타이드가 포함되어 있습니다. 쓴 멜론에있는 또 다른 강력한 식물성 화학 물질은 구아닐 레이트 시클 라제 라 불리는 효소를 억제하는 능력을 가지고 있습니다. 이 효소는 건선, 백혈병 및 암의 성장에 기여할 수 있으므로이 과실을 섭취하면 일부 유형의 암을 예방할 수 있습니다.

효과

체중 감소를 돕는 비터 멜론의 기능은 신체의 적절한 혈당치를 낮추고 유지하는 것입니다. Hello Life에 따르면, 쓴 멜론은 몸이 과도한 설탕을 흡수하는 것을 막을 수 있습니다. 또한 인슐린 분비에 관여하는 췌장의 베타 세포 수가 증가 할 수 있습니다. 인슐린 수치를 개선하면 혈당치를 낮추는 데 도움이되어 체중 감량이 쉬워집니다.

준비

대부분의 보충 식품 및 건강 식품 소매점에서 쓴 맛의 멜론을 맛볼 수 있습니다. 당신은 캡슐이나 태블릿 형태로 쓴 맛이 나는 멜론을 발견 할 수 있습니다. 매일 1-3 회 복용 할 수 있습니다. 이 보충 물을 한 잔의 물과 함께 섭취하고 건강 관리 서비스 제공자의 복용 지침을주의 깊게 따르십시오.

안전성

열대 우림의 허벌 비밀에 따르면, 쓴 멜론이 혈당을 낮추는 데 영향을 미치기 때문에 저혈당증이나 당뇨병이 있으면주의해야합니다. 임신 중이거나 모유 수유 중이거나 임신을하려고하는 경우 자궁 수축을 일으킬 수 있고 임신 능력에 부정적인 영향을 미칠 수 있으므로이 보충제를 사용하지 마십시오.특히 쓴맛이있는 멜론을 사용하기 전에 건강 관리 종사자와상의하십시오. 특히 건강 상태가 이미 있거나 약물을 복용하고있는 경우에는 도움을 받으십시오.