생각 나는 당신의 피부가 건강한 지 어떻게 알 수 있습니까?

뷰티 에디터로서, 나는 피부를 건강하게 유지하는 일을한다. 정기적으로 피부과 전문의를 방문합니다. 나는 항상 페이셜을 먹고 있으며 전문가가 권장하는 제품을 사용합니다. 하지만기도 만해도 충분합니까?

린제이 (Lindsey)의 편집장이 피부의 수분 수준을 테스트하는 장치를 사용했을 때 호기심이 시작되었습니다 (MiLi의 스마트 스킨 수분 감지기, $ 60). 그녀의 당혹감에 그녀의 피부가 매우 건조한. 나는 내 피부와 닿지 않을 수 있을지 궁금해했다. 내가 말하는 것처럼 건강하지 않을 수도 있나요? 무엇보다도, 그것은 내 피부가 "정상"이라고 말할 수있었습니다 (나는 이것을 겸손하게 말할 수 있습니까?). 빛나는. 그래서 몇 가지 사실을 수집해야했습니다.

나는 몇 명의 최고 피부과 의사와 미용사에게 처음에 고객의 피부를 검사했을 때 그들이 무엇을 찾는지 알아 내기 위해 연락했습니다. Renée Rouleau가 내가 물었을 때 처음으로 말한 것은 "건강에 좋은 피부"는 분명히 중요한 일 이었지만 아무도 그 의미를 정확히 알지 못했습니다. " 정확하게, 나는 그녀의 통찰력에 흥분했다고 생각했다. 아래에서는주의해야 할 상위 5 가지 항목과 도움이 될 수있는 제품을 설명합니다. 진단을 위해 스크롤을 계속하십시오.

1. 당신의 피부 색깔은 심지어 있습니까?

Sadick Dermatology의 Neil Sadick 박사는 "피부색이 얼굴과 몸 전체에 일관성이 있어야하며, 눈 아래의 다크 서클, 얼룩짐, 얼룩이 균형을 이루지 못한다는 신호입니다.. "가능한 원인은 스트레스, 불안, 고갈, 호르몬 불균형 또는 일부 세제 또는 화장품 성분에 대한 알레르기 반응을 포함합니다."

"피부가 오르간이기 때문에 내과 외적 문제에 반응하며 때로는 색상의 변화만으로 다양한 건강 문제를 반영합니다."라고 Schweiger Dermatology Group의 Rachel Nazarian 박사는 말합니다. "노란 피부는 담낭에 문제가있는 징후 일 수 있고 파란색은 특정 화학 물질 섭취를 나타낼 수 있으며 갈색은 신장 문제를 나타낼 수 있습니다. 대부분의 사람들이 알고 있듯이 외부 손상은 피부 변색을 유발하여 갈색 반점을 남기며 혈관의 수와 발적이 증가합니다.

이상적으로는, 피부는 고르게 분포 된 색조이어야하며 시간이 지남에 따라 변하지 않아야합니다."

캡슐리 비노 퍼펙트 래디 언스 세럼 $ 70

올레 헨리 센 진실 세럼 $ 48

일요일 라일 리 갯벌 브라이트닝 엔자임 워터 크림 $ 65

2. 피부가 빛나는가요?

"건강한 피부톤은 자연스러운 빛을 발산합니다." 당신의 피부 타입이 무엇이든간에, "Sadick은 말합니다. "피부가 둔하거나 창백 해 보인다면 빈혈이나 탈수와 같은 영양 결핍의 징후 일 수 있습니다. 피곤함과 기분이 낮을 경우식이를보고 철분이 풍부한 음식을 섭취하고 일부 음식을 섭취해야 할 수도 있습니다 휴식." 유명 미용 전문가 인 Renée Rouleau는 다음과 같이 덧붙입니다. 피부가 적절한 혈류를 가지지 않으면 부진하고 지친 피부를 초래할 수 있습니다. 피는 산소와 영양소를 운반하여 우리의 피부와 몸 모두에 세포를 공급합니다.

그러나 나이가 들어감에 따라 혈액 순환을 포함하여 모든 것이 천천히 진행되는 경향이 있습니다.

그러나, 무엇을해야합니까? Renée Rouleau는 가정에서 핀치 테스트를 수행 할 것을 제안합니다. "당신의 피부에 화장이 없으면 엄지 손가락과 집게 손가락을 잡고 뺨의 사과에 부드럽게 피부를 집어 넣으십시오. 부드럽게 (통증이 느껴지지 않는 지점까지) 부드럽게 피부를 다섯 번 핀치십시오., 당신의 피부는 그 이상입니다 언더 플로우 된. 피부가 약간 분홍색이라면 피부에 좋은 순환이 있습니다. 피부가 밝은 빨강이면 피부보다 과도하게 순환 된. 유통의 목표는 중간에 있고, 너무 많지 않고 전혀 아무것도 아닙니다."

르네 Rouleau 럭스 민트 클렌징 젤 $ 32

오리진 스 GinZing 리프레싱 아이 크림 $ 30

프랭크 바디 쉬머 스크럽 $ 19

3. 피부의 질감이 부드럽습니까?

"건강한 피부는 매끄럽고 규칙적으로 불규칙해야합니다."라고 Sadick은 말합니다. 그는 "여드름, 탈수, 알레르기 반응, 심지어 바이러스 감염 등의 문제는 힌트, 요철, 균열 및 그루브가 근원적 인 문제를 암시한다. 일반적으로 시간이 지남에 따라 질감이 변하면 노화 스킨 케어 루틴을 업데이트해야합니다."

"피부 세포의 형성은 누군가의 피부 상태와 건강 상태를 결정할 때 가장 중요하게 생각하는 것 중 하나"라고 Rouleau는 말한다. "나는 항상 피부가 정상적으로 벗겨 지는지 살펴보기 위해 피부의 최상층에 수화 작용을하는 것이 건강하고 빛을 반사하는 피부에 필수적이기 때문에 얼굴이 건조한 피부 세포를 가지고 있는지 확인하려면 투명 테이프를 이마에 붙이고 가볍게 문질러 떼어 내고 제거하십시오. 이제 테이프를보세요. 얇은 조각이 조금이라도 있으면, 초점을 벗겨 내야합니다.

(참고: 테이프를 떼어 내면 일부 잔해가 보이는 것이 정상이며 벗겨지지는 않지만 얇은 조각을 찾으려고합니다.)

Nazarian은 "많은 환자들이 피부가 피곤하다고 말하며, 글리콜 산과 같은 국소 화학 박리제를 사용하여 세포 회전율을 높이고 새로운 세포를 표면으로 가져 오는 것이 좋습니다."

타르트 Frxxxtion 스틱 엑스 폴리 에이 팅 클렌저 $ 22

Amanda Lacey 기적의 토닉 $ 95

블레셋은 Incredi-Peel Glycolic Resurfacing 패드 $ 49입니다.

4. 피부가 수분을 유지합니까?

"피부가 당기고 당겨지면 보습이 필요합니다."라고 Sadick은 말합니다. "당신이 할 수있는 또 다른 속임수는 당신의 얼굴을 곤란하게하는 것이며, 휴식 후에는 피부가 건조하다는 것을 의미합니다. 계절과 습도의 변화는 확실한 원인이거나 일부 스킨 케어 제품이 건조에 기여할 수 있습니다. 수분을 유지하고 피부 보습을 위해 보충하고 봉인 할 제품을 선택해야합니다."

" '투르 고르 (Turgor)'는 피부가 얼마나 잘 튀는지를 나타내는 멋진 의료 용어입니다.잘 수화 된 피부는 큰 덩어리를 가지며 신속하게 반동하여 원래 형태로 되돌아옵니다. 탈수 된 피부는 다시 튀어 오르는 데 훨씬 더 오랜 시간이 걸리며 덜 강건 해 보입니다. "Nazarian은 말합니다.

HelloAva의 창시자 인 Siqi Mou는 다음과 같이 권고합니다: "당신이 당신의 턱뼈에 손가락을 대고 가볍게 피부를 위로 움직여야하고, 줄이 없다면, 피부는 건강한 수분 수준을 유지합니다. 당신은 미소를 지을 때 주름을 느끼지 않으며, 그것은 또한 당신의 피부가 적절하게 수분을 공급 받았다는 것을 의미합니다."

Biologique Recherche Lait E.V. 페이스 클렌저 $ 60

코 겐도 마이 환시 모이스쳐 파운데이션 $ 62

뉴트로지나 하이포 부스트 모이스처 라이징 젤 $ 18

5. 피부에 자극이 있습니까?

"건강한 피부를 가진다는 것은 진정으로 느끼지 못한다는 것을 의미합니다. 따끔 거림, 가려움, 가려움, 통증은 알레르기 반응, 벌레 물림, 심지어는 습진이나 건선과 같은보다 심각한 피부병 증상의 징후입니다. 피부과 의사에게 가서 아래에 무엇이 있는지 평가하십시오. "라고 Sadick은 말합니다.

유명 인사의 얼굴 주의자 Toska Husted는 "얼굴에 발진이 생기면 주사 또는 접촉 피부염 일 수는 있지만, 특히 발진이 나비 모양 인 경우에는 루푸스 일 가능성도 있습니다. 의사가 즉시 원인을 알아 내고 매운 음식을 먹고 뜨거운 음료를 마신 후 안면 홍조를 느낀다면 피부과 전문의에게 진찰을 받으십시오.