5 침술의 실제적이고 눈에 띄는 이점
차례:
스트레스가 불가피 할 때 (연말 연시에 관계, 직장 및 생활이 항상 심화됩니다.), 우리는 계속해서 자신을 돌볼 수있는 유익한 방법을 모색합니다. 그 중 하나가 침술입니다. 우리는 그것이 우리의 마음, 몸, 그리고 어떤 경우에는 영혼을 위해 도움이 될 수 있다고 말했지만, 우리는 그 특성을 조금 더 잘 알게되는 것이 적절하다고 생각했습니다.
"우리는 우리 몸 양쪽에서 양 옆으로 달리고 우리 장기 시스템과 연결되는 통로가 있습니다."라고 로스 앤젤레스에있는 침술소 Barlow Clinic의 뒤를 잇는 남자 인 Nicholas Barlow는 말합니다. "침술은 미세한 의학 용 바늘을 특정 채널을 통해 환자의 피부에 삽입하는 것입니다. 그것은 우리의 장기에 긍정적 인 영향을 미칠 수있는 방법입니다."
"침술로 바늘을 삽입하면 너무 많은 일이 한 순간에 일어난다."베벌리 힐스의 한 침술사이자 약초 치료사 인 Vie Healing 침술사 Mona Dan이 나에게 말했다. 물론 내장 반응이 있습니다. 작은 바늘은 신경계로의 시작을 자극합니다.
왜 그렇게 중요한가요? "당신의 신경계는 당신 몸의 모든면을 통제합니다."Dan는 말한다. "당신의 심장 박동, 당신의 혈액 흐름, 소화, 에너지, 기분, 통증에 대한 내성 등이 모두 신경 반응입니다."우리의 신경계가 자극되는 방식 (또는 자극되지 않음)은 우리의 근육처럼 작용합니다; 일부 지역은 다른 지역보다 강합니다.
아래, 치료 전문가가 설명하는 것처럼 침술의 5 가지 이점을 찾아보십시오.
고통
"침술은 엔돌핀의 방출을 촉진하여 통증을 감소시키는 데 도움이된다"고 뉴욕 타임스의 MTCM (Amplify Acupuncture) 설립자 인 유뉴 엔 (Junun Berris)은 말했다. "통증을 완화시키는 한 가지 방법은 지점을 국부적으로 또는 원거리로 사용하는 것입니다. 한 가지 인기있는 포인트 조합은 Four Gates입니다.이 두 게이츠는 양측에서 신체에 대해 서로 다른 두 가지 포인트가 있습니다. 각 손에는 1 점, 각 발에는 1 점이 있습니다."
"통증은 일반적으로 염증으로 인해 발생합니다. 그러나 침술로 염증을 줄이는 것 이외에 우리는 신경을 통해 서로 깊이 연결되어있는 신체의 극지 부위를 올바르게 바늘로 싸는 방법을 통해 고통을 경감시키는 혈액을 이동시켜 안심을 만듭니다. "Dan는 덧붙였다.
중독 및 회복
"국립 침술 해독 협회 (National Acupuncture Detoxification Association)의 프로토콜은 귀에 5 점을 사용합니다. 이 삽입 지점 클러스터는 중독을 억제하고 강요로 이어지는 동작을 최소화하는 데 도움이되는 문제의 근본 원인입니다. 바늘은 30 ~ 45 분 남았습니다.
물론이 절차는 상담, 교육, 가족 개입, 지원 그룹 개입 및지지하는 건강 관리를 포함한 다른 치료 요소를 제공하는 포괄적 인 치료 프로그램의 부속 장치로서 기능합니다. NADA에 따르면 고객과 임상의는 프로그램 보존, 갈망, 불안, 수면 장애 및 의약품 필요성의 회복 및 감소 과정에 대한보다 낙관적이고 협조적인 태도를보고했습니다.
"또한 침술은 혈액 순환을 돕고 부상당한 사람들에게 필요한 치료 도구를 많이 제공합니다. 우리가 부상을 당하면 우리 몸이 자동으로 치유 과정을 시작하기를 기대하지만, 우리의 건강 상태에 따라 신체의 치유 노력이 효율적이지 않을 수도 있습니다. 침술은 통증이있는 부위에 치유 요원을 데려 오기 위해 몸을 걷어차는 데 도움이됩니다. 발목에있는 그 큰 골짜기 지점은 신체의 치유 메커니즘을 깊게 강화하는 데 도움이됩니다."
스트레스
"코르티솔은 우리가 스트레스에 반응하는 데 도움이되는 첫 번째 호르몬입니다. "침침 바늘이 삽입되면 우리 몸의 스트레스 반응자와 과정 응답자 모두 일어나 일어나 무슨 일이 벌어지고 있는지 알아 봅니다. 이 자연스러운 푸시는 편안합니다. 이 시점에서, 우리는 음식을 더 잘 소화하고, 잘 자고, 함께 기분이 나아질 것입니다."
Beristain은 "침술은 스트레스를 처리하는 데 도움이되는 기분 좋은 호르몬 (엔돌핀과 같은)을 방출합니다. 스트레스 해소는 전체 론적 실천의 매우 보편적 인 이점입니다. 개인 및 필요에 따라 치아를 조절하는 가슴 중심점이나 눈썹 사이의 인감 홀 지점을 사용하여 깊은 휴식을 취할 수 있습니다."
Dan은 "분위기가 안정 될 수도 있습니다. "한약에서 우리는 우리의 피에 우리의 감정을 가지고 있다고 믿습니다. 그래서 피가 더 잘 흐르면 우리의 감정은 행복 해지고 덜 붙어 있습니다. 또한 적절한 혈액 흐름을 통해 두뇌와 다른 기관들은 적절한 화학 물질을 더 자유롭게 보내 행동을 돕습니다."
면역 및 항염증제
"우리 몸 주위에 많은 신경과 결합 조직이 있으므로 침술 바늘을 삽입 할 때 우리는 전기 활동을 자극하여 우리에게 치유 메시지를 전합니다." "이것은 면책 증진에 도움이됩니다.
"침술의 또 다른 이점은 항 염증 효과가 있다는 것입니다. 모두가 다르기 때문에 어떤 증상을 완화하기 위해 어떤 점을 사용할 지 결정하기 전에 염증의 성질을 평가해야합니다.예를 들어, 포인트 (각 발에 하나씩)와 외부 통과 포인트 (손목에 가깝게) 사이의 이동은 몸에서 열을 방출하여 염증을 감소시키는 훌륭한 포인트입니다."
"바늘은 스테인레스 강으로 만들어졌고 우리 몸은 주로 물 이었기 때문에이 두 요소의 연결은 자연스러운 전기적 자극을 일으켰습니다.이 과정으로 혈액의 흐름이 향상됩니다."
영적 및 정서적 발달
"침술은 여러 가지 방법으로 개인의 영적 및 정서적 발달을 도울 수 있습니다. 그 중 하나는 팔에있는 심장 또는 심낭 채널을 따라 포인트를 사용합니다."라고 베리 스탄은 말합니다. "중국의 전통 의학은 몸 전체에 에너지가 흐르게하는 하이웨이가 있음을 보여줍니다. TCM에서 각 장기 시스템은 침술을 통해 지원 될 수있는 자체 정신을 가지고 있습니다. 침술사에게 감정적 인 발달을 위해가는 것은 심리학자 또는 에너지 치료자에게가는 것과 같습니다. 정신 상태를 돕기 위해갑니다."
