성생활 후 생식 건강 상태를 확인하기 위해해야 ​​할 일

성은 여러 가지면에서 복잡한 주제입니다. 내가 제일 좋아하는 계절 영화에서 선을 빌리려면, 휴가 "섹스는 모든 것을 복잡하게 만든다. 당신이 그것을 가지고 있지 않더라도 그것을 가지지 않으면 복잡한 일이 일어난다." 이 주제와 관련이 없지만 좋은 영화입니다. 분쟁, 해결, 주드 법 - 12 월에 돌아 가면 시계를주십시오.

어쨌든,성에 관련된 사회적 정서적 합병증을 제외하면 종종 간과되는 신체적 측면이 있습니다. 신생아 파트너이든 장기간이든 관계없이 사후 성교는 옷을 벗거나 잠들게하는 것일 수 있지만 산부인과 의사에 따르면이 기간 동안 당신이하는 일은 생식 기관을 위해 중요합니다 건강. 몇 가지 지침을 제공하기 위해 아래에서 성관계를 취할 가장 중요한 단계를 설명했습니다.

오줌 누다

SweetSpot Labs Jessica A. Shepherd, MD는 성관계 후 소변이 박테리아의 요로를 제거하고 UTI를 피하는 데 중요하다고 말합니다. 이것은 또한 박테리아가 방광에 도달하지 못하게하여 방광 감염을 일으킬 수 있습니다. 엄지 손가락의 일반적인 규칙은 성관계를 통해 15 분 이내에 소변을보아야한다..

부드럽게 정화

물 또는 파라벤, 향수 및 향이없는 비누로 질 바깥 쪽을 가볍게 닦아냅니다. 클렌저 와 상기 성분은 질을 자극 할 수 있으며 향수는 "냄새 생성 박테리아의 과도한 성장에 기여합니다"라고 Shepherd는 말합니다. 당신은 또한 과잉 세척을 피하기를 원할 것입니다, 그리고 douching을 피해야합니다. 뉴욕의 CCRM의 Sheeva Talebian 박사와 Truly MD의 공동 창업자는 "Douching은 질 혈관에 미세한 눈물을 일으킬 수 있고 감염 위험을 증가시킬 수 있으므로 마찰을 일으킬 수 있습니다."

통증이나 출혈의 징후 확인

"비정상적인 출혈이나 성관계 이후의 분비를 무시하지 마십시오. 감염의 흔적이나 생식 기관의 병변 일 수 있습니다."라고 Talebian은 말합니다. 유사하게, 성 후에 통증은 감염, 윤활 또는 콘돔의 자극, 또는 더 심각한 부인과 적 상태의 결과 일 수 있습니다. 이러한 증상이 나타나면 담당 의사와상의하십시오.

크랜베리 주스를 마셔 라.

아마도 크랜베리 ​​주스를 마시는 것이 UTI에 대한 좋은 치료법이라고 들었을 지 모르지만 똑똑한 예방책이기도합니다. "단맛을 들이지 않은 크랜베리 ​​주스와 크랜베리 ​​알약은 UTI를받을 위험이 줄어들 수있다"고 FACOG의 Brian A. Levine 박사는 말했다. 그는 "크랜베리 주스가 소변의 pH를 변화시켜 박테리아가 자라기에 적대적인 환경을 만들 수 있다는 점에서 연구진은 필요한 주스 또는 환약의 양과 감염을 막기 위해 얼마나 오래 복용해야 하는지를 연구하고있다"고 말했다.

콘돔 검사

Levine은 섹스 후 콘돔 오작동이 없었는지 확인합니다. "피임과 성병 예방을 위해 콘돔을 사용할 때는 항상 콘돔이 깨지지 않도록하고 콘돔을 폐기해야합니다. 성관계를 통해 질 속에 유지되는 콘돔은 콘돔 사용의 목적을 무효로합니다. 감염과 임신에 큰 위험에 빠지게됩니다."

테스트 받기

"새 파트너와의 성관계가 없다면 성병 검사와 대화를 강력히 고려하고 산부인과 의사와 확인하십시오."라고 탈레 비아는 강조합니다.

성관계 중 통증이나 어려움이 있거나 성생활에 대해 질문이 있으면 의사와 상담하십시오.