PCOS가 있습니까? 당신이 알아야 할 것이 여기있다.

Byrdie 본부에서 여성 건강에 관한 금기 사항이 없다고 확고하게 믿습니다. 그래서 우리는 출생 조절, 우리의 기간 및 생식 관련 주제에 관한 모든 논의를 비판하는 것을 사명으로 삼는 것입니다. 웰빙. 일 년 내내 우리가 지켜야 할 것이지만, 전국 여성 건강의 주간, 우리는 주제에 대한 최고의 가이드와 이야기를 강조하고 있습니다. 피임을 할 때 귀하의 선택에 정통하기 위해 일주일 내내 시간을 조정하십시오. 정말 IUD를 얻고 싶습니다. 왜 당신이 탐폰을 사는지 등등에 관심을 가져야합니다.

단어들 다낭성 난소 증후군 매월 10 만 번 이상 인터넷으로 검색됩니다. 검색 량이 너무 높다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. PCOS는 일상 생활에서 자주 논의되지는 않지만 생식 연령의 여성에서 가장 흔한 호르몬 장애입니다.

PCOS 환자 인 Fiona McCulloch, ND에 따르면이 상태는 "미국에서만 10 ~ 15 %의 여성과 700 만 명의 여성에게 영향을 미칩니다"라고합니다. 그것은 20 대와 30 대 초반 여성들이 다산 문제를 겪는 가장 큰 이유라고 그녀는 말합니다. 그래서 우리는 기간, 출산 조절 및 기타 생식 문제에 관해 이야기하는만큼 PCOS에 관해서는 이야기하지 않는 것이 놀랍습니다.

PCOS가 널리 퍼져 있고 생명을 바꾸는 것처럼, 적어도 과학에서는 완전히 이해되지는 않습니다. "그것은 복잡한 증후군이며 점점 더 견인력을 얻고 있다고 생각합니다."USC의 ob-gyn 인 Sara Twogood 박사는 말한다.

중학교에 다니지 않은 우리들을 돕기 위해 PCOS에 관해서 생각해 보았습니다. 로스 앤젤레스에있는 CHA 불임 치료 센터의 의료 책임자 인 McCulloch, Twogood 및 Joshua J. Berger, MD는 증후군을 가장 잘 아는 전문가 3 명과 상담했습니다. 앤젤레스. PCOS가있는 경우, 그럴 수 있다고 생각하거나 더 많이 알고 싶어하고, 계속 읽고 싶습니다.

먼저 과학이 허용하는 정의부터 시작해 보겠습니다. 버거는 "[PCOS]는 여러 가지 증상이 있기 때문에 의학적으로 정의하기가 어렵습니다. "많은 단체들이 정확한 정의에 관해 논쟁 해왔다." 예를 들어, 일부 여성에서는 PCOS가 난소에 작은 계란이 포함 된 낭종을 형성하는 것으로 확인 될 수 있지만 McCulloch에 따르면 낭종은 진단에 필요하지 않습니다.

일반적으로 말해서, PCOS는 여성의 몸 전체, 특히 호르몬과 대사 체계에 영향을주는 증후군으로 정의 할 수 있습니다. McCulloch는 "그것은 평생이고, 어린 시절부터 시작되며, 폐경기가 지난 것입니다.

PCOS는 어떻게 보이고 느끼는가? McCulloch는 그 상태가 다음과 같은 증상의 별자리를 유발할 수 있다고 말한다. 체중 증가, 불규칙한 기간, 불임, 여드름, 얼굴에 모발 성장, 탈모"2 세 당뇨병과 심혈관 질환 위험을 증가시킵니다.

다른 말로하면, PCOS 환자는 수개월에 한 번씩 또는 아마도 그 빈번하지 않은 기간을 가질 수 있다고 Berger는 말합니다. 상승 된 테스토스테론 수치가 PCOS와 관련되어 있기 때문에 그녀는 얼굴과 몸에 과도한 모발 (다모증) 또는 여드름이 있음을 알 수 있습니다.

PCOS를 진단하기 위해 대부분의 의사들은 소위 로테르담 기준을 사용한다고 트와 그드 (Twogood)는 말합니다. 이는 다음 세 가지 요점 중 두 가지를 적용해야한다는 것을 의미합니다: 고도의 불규칙적 인시기 (oligomenorrhea로 알려짐), 혈액 검사로 입증 된 테스토스테론 증가, 초음파로 입증 된 난소에 많은 작은 낭종의 존재.

PCOS의 원인은 아직 잘 이해되지 않았지만 해야 할 것 그것이 유전학과 환경 적 요인의 결합, 가난한식이 요법처럼. "여성이 PCOS를위한 유전자를 가지고 있다면, 표준 미국 식단을 따르면 bisphenol-A와 같은 환경 독소에 노출 될 수있는 조건을 악화시킬 수있다"고 McCulloch는 말한다.

앞에서 언급했듯이, PCOS는 배란 불임의 가장 흔한 원인입니다., 그것은 많은 여성들을 괴롭게 할 수 있다고 McCulloch는 말합니다. 상태는 또한 체중 증가를 일으키고 체중 감소를 아주 어렵게 만들 수 있습니다. McCulloch는 "여성의 머리에서 얼굴의 모발 성장, 여드름 및 탈모와 같은 피부 문제는 스트레스가 많고 관리가 어려울 수 있습니다. PCOS는 또한 불안이나 우울증과 같은 기분 장애와 관련이 있습니다. McCulloch는 "스트레스가 많은 상태이지만 호르몬 불균형 자체가 이러한 [기분] 문제와 관련이있을 수 있습니다."라고 말합니다.

나중에 PCOS는 자궁 내막 암 및 전암뿐만 아니라 심혈관 질환 및 당뇨병에 대한 여성의 위험을 증가시킬 수 있다고 Twogood는 덧붙였다. "여성이 모든 것을 탐색하고 최적화 할 수 있도록 여러 분야의 팀을 구성하는 것이 중요합니다."라고 그녀는 말합니다.

PCOS에 대한 치료법은 없지만, 식이 요법, 운동 및 피임은 가장 보편적 인 요법이다. 그것을 제어하기 위해. McCulloch는 "어떤 경우 영양만으로 대부분의 증상을 역전시킬 수 있습니다. 인슐린을 조절하는 것은 PCOS를 치료하는 데 중요합니다. 인슐린 수치가 높아지면 난소가 테스토스테론을 생성하여 많은 증상을 일으키기 때문입니다. McCulloch는 "우리가 적은 인슐린을 분비하게하는 음식을 섭취하면이 증후군이 크게 개선 될 수 있습니다. 견과류, 아보카도, 야채, 딸기 및 새우와 같은 건강한 지방은 모두 인슐린을 가장 적게 생산하는 식품입니다.

PCOS의 또 다른 일반적인 처방은 경구 피임법이지만 부작용이있을 수 있다고 McCulloch는 말합니다. "알약은 기간을 조절하고 다모증의 임상 징후를 감소시킬 수 있지만, 체중 증가를 유발하고 혈전 위험을 증가시킨다. 이미 증상이있는 여성에게 중요한 문제"라고 그녀는 말합니다. 운동은 또한 중요한 치료법입니다. 연구에 따르면 단기간에도 활발하게 운동하는 여성은 증상이 호전되는 것으로 나타났습니다.

배란률을 향상시키고 인슐린 저항성을 돕는 보충제를 포함하여 PCOS에 대한 여러 가지 다른 치료법이 있습니다. McCulloch는 "PCOS는 여성마다 다른 조건이기 때문에 치료법도 매우 다양합니다.

여기에 나열된 증상을 경험 한 적이 있다면 의사와 약속을 잡아 체크 아웃하십시오.