해독 족욕을 만드는 방법

해독 족욕은 발바닥을 통해 몸에서 과잉 폐기물을 제거하는 방법으로 여겨집니다. 이러한 방법은 감염, 발열 및 만성 질환의 치료를 위해 고대 민속학 및 의학에서 수천 년 동안 사용되어 왔습니다. 비교적 저렴한 재료를 사용하여 집에서 사용하기 위해 해독 족탕을 만드는 방법을 배우는 것은 자신의 건강과 웰빙을 향상시키는 것은 물론 신경과 불안을 진정시키고 진정시키는 좋은 방법을 제공합니다. 세대를 위해 아메리카 원주민, 중국인 및 인도인이 사용해온 우수한 발 목욕을 위해 녹색 점토라고도하는 칼슘 벤토나이트 점토를 사용하여 해독 발 욕조를 만드십시오.

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1 단계

현지 보건 매장에서 녹색 점토 항아리를 구입하거나 온라인으로 주문하십시오. 녹색 점토는 벤토나이트 점토라고도하며 신체에서 노폐물을 끌어내는 데 도움이된다고 여겨지는 음이온을 함유하고 있습니다.

2 단계

내용물이 잘 섞일 때까지 2 ~ 3 갤런의 물로 찰흙을 1 ~ 2 컵 섞는다.

3 단계

목욕을 자신의 위안 수준에 따라 따뜻한 물로 채운 다음 찰흙과 물의 혼합물을 욕조에 넣으십시오.

4 단계

약 20 ~ 30 분 동안 욕조에 담근다. 몸이 아프면 그 시간을 반으로 줄이십시오. 혼합물이 독소와 체액을 몸에서 목욕물로 끌어 당겨 어떤 사람들은 피곤하거나 약해지게 만듭니다. 진흙 목욕을 통해 흘린 체액을 대체 할 수 있도록 과정 전반에 걸쳐 물을 마셔야합니다.

5 단계

원하는 경우 향을 따라 다음 주에 선택한 허브 허브를 섞은 진흙 1 컵을 사용하여 해독 발 욕조를 준비하십시오. 발을 덮을만큼 물로 욕조를 채 웁니다. 약 10 ~ 20 분 동안 발을 담그면 독소가 몸에서 빠져 나와 욕조로 채워지면서 물이 색을 바꾸기 시작합니다.

필요한 것들

• 벤토나이트 (녹색) 점토
• 허브 (선택 사항)
• 욕조 또는 대형 발 유역

추가 정보

• 목욕탕에 허브를 추가하여 휴식과 클렌징을 촉진합니다. 마녀 개암 나무, 유카 뿌리, 미끄러운 느릅 나무 껍질 및 고추로.