얼마나 많은 칼로리가 코스트코 사과 파이에 있습니까?
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- 영양소 정보에 따르면 사과 파이 한 개에 15g의 지방이 있고 4g은 포화 상태입니다. 그것은 40g의 탄수화물, 2g의 단백질과 2g의 섬유를 가지고 있습니다. 310mg의 나트륨을 함유하고 있습니다.
- 사과 파이는 지방과 설탕이 많습니다. 마요 클리닉 (MayoClinic)에 따르면 포화 지방에 대한 권장 일일 권장량의 20 %가 심장 질환 위험을 높일 수 있다고한다. com. 과식 설탕을 섭취하면 체중 증가, 충치, 영양 부족, 중성 지방 증가로 이어질 수있어 심장 질환 위험이 높아집니다.
코스트코 사과 파이는 당신이 체중을 보려고 할 때 특별한 경우를 위해 구해야하는 고 칼로리 치료제입니다. 작은 조각을 고집하고 아이스크림이나 휘핑 크림을 피하여 칼로리를 절약하십시오.
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Nutrient Facts 웹 사이트에 따르면 코스트코 사과 파이의 칼로리 콘텐츠는 게시 된 정보가 없지만 사과 파이의 평균 슬라이스는 280 칼로리입니다. 조각은 8 인치 파이의 1/6과 같습니다.
영양소 정보에 따르면 사과 파이 한 개에 15g의 지방이 있고 4g은 포화 상태입니다. 그것은 40g의 탄수화물, 2g의 단백질과 2g의 섬유를 가지고 있습니다. 310mg의 나트륨을 함유하고 있습니다.
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