요가 인증을받는 방법

자격을 갖춘 요가 선생님이되는 것은 도전적이고 보람있는 경험이 될 수 있습니다. 인증을 찾는 이유는 다양합니다. 가르침으로써 자신 만의 요가에 대한 기쁨을 나누고 싶거나 자신의 실습을 깊게하고 싶을 수도 있습니다. 요가 교사 훈련은 일반적으로 중요한 결정과 훈련이 필요합니다. 연구는보다 즐거운 경험을 할 수 있습니다.

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1 단계

당신이 가르치고 싶은 요가의 유형을 결정하고, 도달하고자하는 특정 인구 통계가있는 경우, 요가 얼라이언스는 말합니다. ashtanga, bikram, vinyasa, iyengar 및 anusara를 포함한 다양한 요가 스타일이 있습니다. 어떤 유형의 요가를 배우고 열정을 가장 잘 전달할 수 있는지 생각해보십시오. 또한 성인, 어린이, 태아, 장애인을 가르치고 싶거나 요가를 어떤 종류의 정신적 또는 육체적 요법으로 통합하고 싶은지 결정하십시오.

2 단계

당신에게 맞는 요가 교사 훈련을 검색하십시오. 요가 연합 (Yoga Alliance)은 귀하가 공부할 교사를 포함한 교사 연수 프로그램을 선택할 때 고려해야 할 중요한 요소가 있다고 말합니다. 사전에 교사에 대해 알고있는 것이 가장 좋습니다. 따라서 자신의 스타일이 자신의 스타일과 일치하는지 확인할 수 있습니다. 프로그램의 형식 또한 중요합니다. 요가 교사 훈련은 10 일 집중 훈련, 주말 프로그램 및 완료하는 데 최대 1 년이 걸릴 수있는 프로그램을 포함하여 다양한 형식으로 제공됩니다. 훈련의 규모와 소그룹에서 더 잘 배우는 지 또는 많은 새로운 사람들을 만날 수있는 더 큰 수업을 선호하는지 고려하십시오.

3 단계

선호하는 프로그램이 요가 교육의 기준을 설정하는 주요 조직 중 하나 인 요가 얼라이언스에 등록되어 있는지 확인하십시오. 귀하의 프로그램이 Yoga Alliance에 등록되어 있다면 귀하의 고용주와 학생은 귀하가 자격이 있음을 알게됩니다. Allied Health World는 요가 얼라이언스가 200 시간 및 500 시간의 자격증 교육을 제공합니다.

4 단계

프로그램의 지불 정책에 대해 문의하고 요가 동맹을 제안합니다. 많은 요가 교사 훈련 프로그램은 수천 달러에 달하는 비용이 많이 든다. 특정 프로그램의 비용을 미리 확인하고 예산 범위 내에서 적합한 지 판단하십시오.

필요한 것들

• 요가 매트
• 프로그램 비용

경고

• 요가 교사 훈련은 신체적으로 어려움을 겪을 수 있으므로 어떤 프로그램을 시작하기 전에 의사와상의하십시오.