점액 분비 방법

기관지염이나 낭포 성 섬유증과 같은 다양한 의학적 증상으로 인해 점액이 폐에 모이게됩니다. 폐의 혼잡은 기침이나 통증과 같은 증상을 일으킬 수 있습니다. 증상이 간헐적 인 약물이 될 수 있으며 치료법은 폐의 혼잡을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 혼잡을 치료하지 않으면 호흡 곤란과 같은 합병증을 유발할 수 있습니다. 집에서 점액을 치료하기 전에 치료를 받으십시오.

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1 단계

가습기를 사용하면 공기 중 수분을 증가시키고 혼잡으로 인한 호흡을 쉽게 할 수 있습니다. 가습기를 침실에 두어 밤에기도가 습기 찬 상태로 유지되도록하십시오.

2 단계

수분 섭취를 늘립니다. 충분한 수분을 섭취하면 폐의 분비물이 얇아지고 점액이 폐에서 쉽게 빠져 나올 수 있습니다.

3 단계

한 시간에 몇 차례 심호흡을하십시오. 마이애미 잭슨 기념 의료 센터 (University of Miami Jackson Memorial Medical Center)에 따르면 호흡은 폐의 기낭을 여는 데 도움이되며 점액 막힘을 예방하는 데 도움이 될 것이라고한다.

4 단계

폐에서 점액을 얻는 데 도움이되는 기침. 확장 기침 후, 복부 근육이 불편해질 수 있습니다. 기침시 불편 함을 줄이기 위해 근육 위에 힘을 가하는 베개를 위장 위로 잡습니다.

5 단계

직책을 변경하십시오. 옆으로 눕고 앉아서 중력을 사용하여 폐의 한 부분에서 다른 부분으로 점액을 이동시키는 데 도움이되며 기침 중에 분비물을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.

6 단계

박테리아 감염이 폐의 점액을 일으키는 경우 항생제 처방을 받으십시오. 항생제는 흉부 혼잡을 해결하고 몸에서 더 많은 점액을 생산하는 것을 멈출 수 있습니다.

7 단계

구 아페 네신 (guaifenesin)과 같은 처방전없이 구입할 수있는 거지를 섭취하십시오. 투약은 폐의 점액을 완화시켜 폐에서 점액을 가라 앉히는 것을 돕습니다. Guaifenesin은 현기증이나 메스꺼움과 같은 부작용을 일으킬 수 있다고 Drugs는 말했습니다. com. 점액을 생성하지 않는 마른 기침을하지 않으면 기침 억제제를 복용하지 않아야합니다.

8 단계

기관지 확장제를 사용하여기도를 열고 천식과 같은 증상이 점액을 유발할 경우 호흡을 용이하게하기 위해 혼잡을 완화합니다.

9 단계

가슴 물리 치료를 시행하여 가슴에서 분비물을 깨끗하게합니다. 낭포 성 섬유증을 앓고있는 어린이는이 치료 옵션에 잘 반응 할 수 있습니다. 흉부 물리 치료법은 MedlinePlus에 따르면 가슴에서 컵으로 손을 뻗어 폐로 되돌아가기도에서 점액을 흔든다. 이것은 폐가 점액을 쉽게 기침하도록합니다.