빅토리아의 비밀 천사처럼 몸을 얻는 방법
차례:
빅토리아 시크릿 패션쇼 (Victoria 's Secret Fashion Show)가 오늘 촬영되고 있습니다. 즉, 걷는 모델이 몸을 완벽하게 토닝하는 작업을 힘들게 한 것입니다. 그렇습니다. 의심 할 여지없이이 여성들은 믿을 수없는 인물입니다. 그러나 당신이 날개를 가진 슈퍼 모델이든 아니든 운동은 모든 사람에게 좋습니다. 당신의 몸을 변화시키는 열쇠는 일관성이며, 당신이 좋아하는 운동을 찾아서 더 잘 지낼 수 있어야합니다.
사건의 예: 이전에 걸었던 Gigi Hadid. 우리는 디딜 방아에 그녀의 두드림을 결코 보지 않는다, 그러나 우리는 모두 그녀가 뉴욕에있는 Gotham 체육관에 Rob Piela를 가진 권투 그리고 훈련을 사랑한다 것을 알고있다. Karlie Kloss는 달리기를 좋아했습니다 (그녀는 여기서 우리에게 얼마나 독점적인지 밝혀 냈습니다).하지만 그녀가 좋아하는 운동은 ModelFit (Manhattan에서도)에서 열립니다. Izabel Goulart는 Jasmine Tookes와 Josephine Skriver가 자신의 Instagram 계정 인 @JoJa를 가지고 재미있는 일을하는 동안 자신 만의 해시 태그 #BodybyIza를 가지고 있기 때문에 운동하는 것을 아주 좋아합니다.
천사들이 건강에 대한 영감을 온라인에서 많이 나누기 때문에, 우리는 그 중 한두 가지를 배웠습니다. 여기에 우리가 좋아하는 7 가지 운동 계시의 요약본이 있습니다.
