빅토리아 시크릿 트레이너가 방금 흘린 다이어트로 고객이 체중 증가

Victoria 's Secret Angels의 루틴에 관해서, 우리는 벽에서 날아 다니는 것을 좋아합니다. 사전 활주로 운동에서부터 맹세코 정확한 루틴에 이르기까지 항상 호기심을 가지고 있습니다. 브라보 (Bravo)는 특정식이 요법이 실제로 천사에게 이득 체중, 음, 우리의 관심이 자극되었습니다. 그리고 당신이 그것을 믿을 수 있다면, 거기에서 더 맛있어 질 것입니다.

미란다 커 (Miranda Kerr)와 칼리 클로스 (Karlie Kloss)와 같은 활주로의 평범한 사람들을 고객으로 간주하는 빅토리아 시크릿 (Victoria 's Secret)의 트레이너 인 저스틴 겔 밴드 (Justin Gelband)에 따르면 논쟁의 여지가 있지만 논쟁의 여지가 있지만 인기가있는 주스 정화로 인해 과거에는 뜨거운 물에 빠지게되었습니다. "패션 위크 (Fashion Week)에서 일부 모델은 주스 다이어트를하고 나에게 말하지 않았습니다. 잃어버린 무게도 하나도 없다 "고 그는 Business Insider에게 말했다. "어떤 사람들은 실제로 체중이 늘었다."

놀랐지? 우리도. 글쎄. 한동안 에메랄드 빛 녹색 액체 한 병이 할리우드의 선택 품목 인 것처럼 보였지만, 그 유익한 결과 인 하늘 높은 설탕 함량에 대한 과즙 추세는 최근 불타고 있습니다. 유명 영양사 켈리 르벡 (Kelly LeVeque)이 "우리가 과즙 짜낼 때, 설탕 - 주로 과당 (일종의 설탕)을 몸에 적재하고 있습니다. Fructose는 탄수화물의 다른 형태보다 빨리 지방으로 변합니다. "그리고 LeBeque의 주장에 따르면 Gelband의 주장에 따르면, 모델과 같은 인간의 예외적 인 경우에도 물을 보유하고 있습니다.

그녀는 심지어 설탕의 신진 대사에 의한 손상 효과를 알코올의 물리적 인 스트레스 요인, 즉 염증과 간 손상과 비교하는 최근의 연구를 인용했다.

주스 회사는 주스의 해독 효과를 높이고 일부 연구에서는 LDL 콜레스테롤과 트리 아실 글리세롤 수치가 일시적으로 감소하는 것으로 나타 났지만 그 혜택은 일반적으로 일시적입니다. 또한 과학에 따르면, 체중 감량 경험은 물의 체중 감소로 인한 것입니다. 합법적 인 지방 연소는 아닙니다.

그래서 Gebland가 그의 모델 고객에게 육즙을 권장하지 않는다면, 어떤식이 요법 ~하다 그는지지합니까? 분명히 진짜 음식, 특히 고기, 해산물, 과일, 채소와 같은 깨끗한 Paleo 친화적 인 옵션.

주스 정화를 시도한 적이 있습니까? 너의 경험은 어떠 했니? 다음 편집자가 일주일 동안 과일을 먹었을 때 무슨 일이 일어 났는지보십시오.