조항 일에 Hungover 일 때 죽은 사람에게서 돌아 오는 7 가지의 방법

일에 Hungover 일 때 죽은 사람에게서 돌아 오는 7 가지의 방법

차례:

Anonim

지방 화요일을 축하하는 동안 숙취가 마음에 마지막 일 가능성이 높았지만 오늘 아침에 대해 생각할 수있는 것은 구슬을 집에두고 싶었다는 것입니다. 전에 밤에 너무 많은 음료를 후회하는 대신, 영양사와 영양사 인 에이미 샤피로 (Amy Shapiro)는 마디 그라 (Mardi Gras) 숙취 치료약을 가지고 있습니다.

Shapiro에 따르면, "숙취를 피하는 가장 좋은 방법은 전혀 마시지 않거나 자신을 걸러내는 것입니다."그러나 우리 모두는 먹이를 한두 잔 먹는 것이 얼마나 쉬운 지 알고 있으며, 차례 차례로 기분을 느끼게합니다. 마모가 더 심하다. 그럴 경우 Shapiro는 술 마시는 날들과 싸우기위한 몇 가지 제안을하고 있습니다. 숙취에서 벗어나 춤을 추듯이 더 많은 물을 마시는 것 같은 재미있는 팁에 이르기까지, 기억에 남는 밤을 보낸 뒤 다시 돌아올 수 있도록 영양사가 권장하는 숙취 치료법이 있습니다.

아침에 불에 구운 토스트가있다.

우리가 염려하는 한 마시고 춤을 추는 것이 좋습니다. 그래서 우리는 춤이 단지 숙취를 치료하는 열쇠가 될 수 있다고 들었을 때 우리의 즐거움을 이미지 할 수 있습니다. 샤피로 (Shapiro)에 따르면, 춤을 추면 신진 대사가 증가하여 알코올을 더 효율적으로 태우게됩니다.

제산제 가져 가라.

샤피로는 알코올 중독 또는 두 가지에 빠지기 전에 식사를하는 것이 좋다고 말했다. 위장 음식은 "당신의 시스템에서 알코올의 효과를 감소시키는"알코올 소화를 늦추는다고 이야기한다. 간식을 먹고 마을에 도착하기 전에 충분한 식사를하십시오.

음료수

우리 모두는 축제의 밤을 보낸 후 침대에서 하루를 보낼 수는 없습니다. 그러나 사치로가 그런 사치를 경험하게된다면 Shapiro는 그 증상을 무시할 수있을뿐만 아니라 휴식을 취하는 데 도움이 될 것이기 때문에 잠자는 것이 좋습니다.

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시작 이미지: @carmengracehamilton