루시 헤일은 Instagram의 모든 희생자들을 침묵시키는이 일을한다.
내 전화에서 Instagram 알림이 튀어 오를 때 가장 먼저 느끼는 것은 불안입니다. 얼굴 인식 보안 잠금 장치가 열리기 전까지 알림이 표시되지 않습니다. 내 얼굴을 휴대 전화로 가져 오는 것이 너무 바빠서, 내 현재의 짓 이기기가 자기 자신을 좋아하는지 궁금해합니다. 우리 엄마 친구들 중 다른 애가 방금 나를 따라 갔다면. 여배우 루시 헤일 (Lucy Hale)과 같은 연예인이 매일 얻는 것과 비교하면 절대로 없습니다.
그녀가 2 천만 명에 가까운 추종자들과 함께 헤일이 어떤 종류의 통지를 받았는지를 알기는 어렵습니다. 그녀는 팬들과 소통 할 수있는 반면, 그녀의 삶의 모든면을 비판하고 싶은 사람들로부터 열렬한 코멘트를 남깁니다. 그러나 그녀는 실제로 그것을 느끼지 못하기 때문에 저에게 어떤 느낌인지 말할 수 없습니다. 그런 종류의 부정적 반응을 다루는 비결은 무엇입니까? 알림을 사용 중지합니다.
"나는 나의 통보가 없다. 나는 진정으로 코멘트를 읽지 않는다."라고 그녀는 말합니다. "사람들이 감정이있는 인간이기 때문에 사람들이 [Instagram에서] 말하는 모든 것을 읽지는 않습니다." 그것은 자신을 보호하고 경계를 만드는 것입니다. 그녀는 또한 당신이 그것을 너무 심각하게 생각할 수 없다고 믿습니다. 어떤 종류의 증오도 다루기 위해서는 자신의 피부를 편안하게하는 법을 배워야합니다.
"나이와 경험에 따라 달라지며, 어렸을 적에 평상시처럼 편안하지 못했으며, 특히 평범한 십대보다 더 대중적이었습니다."라고 그녀는 말합니다. "하지만 지금 나는 누구인지 알고 있고, 내가하는 것에 만족하며, 내가 가진 삶과 내가 선택한 선택에 만족한다.
그리고 Instagram은 그녀에게 모두 끔찍한 것이 아닙니다. "모든 무례한 사람들에게는 좋은 백 명이 있습니다"라고 그녀는 말합니다.
자라면서 헤일은 많은 것들을 바라 보는 방식을 바꾸 었으며, 특히 아름다움을 정의 할 때 그렇습니다. "어렸을 때, 사람들이 내가 바라는 방식을 좋아하기를 바라는 것이 전부였습니다."라고 그녀는 말합니다. "물론 우리는 사람들이 우리가 보는 방식을 좋아하기를 원하지만, 내부에있는 것이 우리를 가장 아름답게 만든다 고 생각한다. 우리가 안으로 들어가면 더 밝게 빛난다."
내가 좋아 보이는 것을 듣는 것이 항상 좋은 일이지만 많은 사람들처럼 다른 사람들이 먼저 알아 차리기를 바라는 다른 특성이 있습니다. Hale은 똑같은 방식으로 느낀다. "나는 사람들이 '루시가 친절하다', '우습다'또는 '루시가 똑똑하다'고 말할 때 사랑한다"고 말합니다. "나이가 들어감에 따라 그 일은 나에게 더 중요합니다."
아름다운 것은 또한 그녀를위한 전체 론적 인 것입니다. 그것은 그녀의 삶의 모든면이 건강하다는 것을 확인하는 것입니다. "나는 감정적으로, 영적으로, 육체적으로 최선을 다 할 때 가장 기분이 좋을 것입니다."라고 말하면서 "나는 훌륭한 결정을 내리고 선량한 사람들과 나 자신을 둘러싼 다. 내가 할 수있는 가장 건강한 선택을한다."
그러나 그것이 그녀가 메이크업을하지 않는다는 것을 의미하지는 않습니다. 일반적으로 제품과 미용을 즐기는 팬으로서 그녀는 메이크업을 권한 부여 도구로보고 있습니다. "우리가 우리의 화장을하는 방법은 우리가 누구이며 우리의 성격을 반영합니다."라고 그녀는 말합니다. "옷과 마찬가지로, 우리가 느끼는 것을 표현할 수있는 또 다른 방법이라고 생각합니다."
메이크업에 대해서 말하면서, 그녀는 거짓 속눈썹을 적용하는 전문가입니다. 많은 다른 사람들이 확신하기에, 나는 매우 부러워합니다. "우리는 꽤 많은 거짓말 쟁이에게 많은 것을 입혔 기 때문에 거짓 속눈썹을 아주 잘 적용 할 수 있습니다."라고 그녀는 말합니다. "꾸준한 손에 관한 것이 전부입니다." 그녀의 속임수: 눈의 바깥 쪽 구석에 속눈썹을 채 웁니다. "그렇게 자연스러워 보입니다."라고 그녀는 말합니다. "그것은 또한 당신의 눈을 터뜨립니다."
그녀는 일상적인 메이크업 과정을 깨끗하고 자연 스럽다고 설명합니다. 이벤트 나 초연과 같은 특별한 경우는 동향을 실험하고 조금 더 과감하게 나아가는 것입니다. "나는 내가 시도하고 싶은 것을 시도해 볼 수있는 이벤트와 초연으로가는 것이 행운이다"라고 그녀는 말한다. "나는 무엇이든 시도 할 사람의 유형이며, 나는 무엇이든 부끄러워하지 않는다. 정장 놀이를하는 것은 재미있다."
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"크림색의 형광펜입니다. 정말 멋지고 혼합 가능합니다."라고 그녀는 말합니다. "일부 형광펜은 너무 상식이지만이 제품은 자연 스럽다. 메이크업에 많은 시간을 할애하지 않아서 쉽다. 그래서 지갑에 넣고 어디서나 할 수있다." 그녀는 손가락을 사용하여 코의 다리, 눈의 안쪽 구석, 각 이마의 아치 아래, 그리고 그녀의 큐피드의 활에 그것을 적용합니다.
그래서 제가 그녀의 단서를 따라 새로운 메이크업 루틴을 새로운 메이크업 루틴으로 바꾸는 동안, 나는 그 성가신 알림을 끄는 것에 대해 생각할 것입니다. 좀 더 긍정적 인 삶을 살기위한 작은 단계라면, 나는 그것을 위해 모든 것입니다.
