결장 정화의 장단점
차례:
- 오늘의 비디오
- 프로 : 변비 제거
- 결장 세정제는 결장 내 폐기물에 유인 된 유해한 화학 물질, 병리학 적 미생물, 점액 및 기타 물질로부터 신체를 해독하는 데 도움이 될 수 있습니다. 결장 정화 된 물은이 미생물 및 물질을 몸에서 끌어낼 수 있습니다. 콜론에 요구르트, 커피, 밀크 그래스 주스 또는 미네랄 오일을 첨가하면 해독 효과를 높일 수 있지만 효능을 뒷받침하는 임상 연구는 없으며 이러한 물질은 실제로 결장을 자극 할 수 있습니다. 결장 정화를 사용하여 해독 프로그램을 수행하기 전에 의사와 상담하십시오.
- 여과되지 않은 수돗물을 사용하는 결장 세정은 건강에 위험 할 수 있습니다. 여과되지 않은 수돗물을 사용하면 환경 실무 그룹 (Environmental Working Group) 조사에서 샘플링 한 도시의 89 %에서 수돗물에 암 유발 화학 물질 인 크롬 -6이 발생할 위험이 높아질 수 있습니다. 화학 물질 인 6가 크롬은 에린 브로코비치 (Erin Brockovich)가 만든 위장 종양의 위험을 증가시키는 발암 성 화학 물질과 동일합니다.이 보고서는 42 개 주에서 7 천 4 백만명의 미국인이이 유해한 화학 물질을 함유 한 물을 마시고 있다고 밝혔습니다.
결장 정화는 직장과 창자를 관개하고 대장의 벽에 붙어 변비를 일으키는 음식과 독소를 제거합니다. 식민지와 관장은 결장을 정화하는 데 사용되는 방법입니다. 식민지는 결장에 물을 퍼 올리고 쓰레기를 빨아주는 기계를 필요로하는 반면, 관장기는 물이 중력에 의해 들어가고 연동 운동에 의해 빠져 나올 수있는 장비를 사용하여 스스로 관리 할 수 있습니다. 결장 정화에 관하여 당신의 닥터를 상담하십시오.
오늘의 비디오
프로: 변비 제거
변비는 대장에있는 변을 단단하고 건조하게 경험하는 상태입니다. 결장을 씻어 내면 변비가 완화되고 건강한 결장을 유지할 수 있습니다. 콜론은 따뜻한 물로 정화되어 대변과 장벽을 lo아 서 장의 움직임을 방해 할 수 있습니다. 신선한 과일과 채소, 곡류와 같은 섬유질이 많은 식품을 섭취하면 변비를 예방하고 심혈관 질환, 당뇨병, 비만, 위장병 및 치질의 위험을 줄일 수 있다고 JW Anderson, MD의 연구 "영양 리뷰"2009 년.
