생명 얼마나 많은 칼로리가 6 마일을 태워 굽는가?

얼마나 많은 칼로리가 6 마일을 태워 굽는가?

차례:

Anonim

다양한 요인이 영향을줍니다 성별, 나이, 신진 대사, 신체 구성 및 걷는 속도 등 여섯 칼로리를 몇 번이나 구울 수 있습니까? 오늘의 비디오

3 MPH

150 파운드의 무게로 3 마일의 속도로 걷는다면 6 마일을 걷는 데 2 ​​시간이 걸리며 칼로리 계산기에 따르면 450 칼로리를 태울 것입니다.. 200 파운드의 무게로 3mph로 걷는다면 598 칼로리를 태울 것입니다. 250 파운드에 748 칼로리를 태 웁니다.

4 MPH

4 MPH로 걸 으면 6 마일을 커버하는 데 90 분이 걸립니다. 칼로리 계산기 (A Calorie Calculator)에 따르면, 체중이 150 파운드인데 510 칼로리, 칼로리 200 파운드에서 850 칼로리, 칼로리 계산기에서 250 파운드를 소모한다고합니다.

5 MPH

5 마일 (mph)의 더 활발한 페이스로 6 마일을 커버하면 72 분이 걸릴 것입니다. 150 파운드에서 653 칼로리를 태 웁니다. 체중이 250 파운드이고 무게가 2509인데 1,089 칼로리 인 경우 871 칼로리를 태 웁니다.