는 어린이에게 좋은 알칼리성 물입니까?

알칼리성 물의 일부 제조업체는 포함 된 높은 pH 수준으로 인해 몸에 더 많은 에너지를주고 노화 과정을 지연시킬 수 있다고 주장합니다. 알라바마 주 수자원 프로그램 (Alabama State Water Program)은 알칼리성 물에 대한 어떠한 주장도 뒷받침 할 연구가 부족하다고보고하고 어린이와 성인이 건강 상 위험을 피할 수있는 일반적인 물을 권장합니다.

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의미

물은 신체의 모든 부위에 필수적이며 장기의 유해한 독소를 제거하고 세포에 영양분을 공급하는 역할을합니다. 알칼리성 물은 이온화되었거나 더 높은 pH 수준을 갖도록 조작 된 물이며 상용 제품으로 판매됩니다. 알칼리성 물을 판매하는 사람들은 수많은 건강상의 이점을 약속하지만, 일부 제조업체는 어린이들이 제품을 마시지 못하게합니다. 알칼리성 물이 건강이나 가족의 건강에 미칠 수있는 장기적인 영향을 판단 할 과학적 연구가 없기 때문에 가장 안전한 방법으로 정상적인 물을 마셔야합니다.

기능

"알칼리성"으로 판매되는 물은 일반적인 물보다 높은 pH 수준입니다. 산도와 알칼리성의 척도 인 건강한 pH 수준은 7.35에서 7.45 사이이며 혈액이 산성보다 약간 알칼리성임을 나타냅니다. Go Ask Alice!, 컬럼비아 대학에서 건강 자원. 뼈는 칼슘을 저장하고 혈액의 산성도를 유지합니다. 유제품, 육류, 밀가루 및 설탕이 많이 함유 된식이 요법은 혈액에서 과도한 산을 생성하여 뼈에서 칼슘을 취하여 pH 수준을 정상화시킵니다. 야채와 과일 및 알칼리성 물과 같은 음식은 혈액이 알칼리성을 유지하도록 도와 주므로 뼈가 혈액에 칼슘을 뿌리지 않아도됩니다.

경고

몸에는 알칼리성 물의 높은 pH 수준에 적응할 시간이 필요할 수 있으며 결과적으로 많은 물 필터가 강도 수준을 제공합니다. 레벨 "1"과 "2"는 알칼리성이 적고 레벨 "3"과 "4"가 가장 강하며 몸이 물에 익숙해지면 소비해야합니다. 알칼리성 물의 제조업체는 먼저 가장 낮은 강도 수준의 물을 소량 마신 다음 신체가 조정할 때 강도 수준을 높이는 것이 좋습니다. 일부 제조업체는 3 세 미만의 어린이는 알칼리성 물을 마셔서는 안되며, 4 세에서 12 세 사이의 어린이는 안전하게 낮은 강도의 제품을 섭취 할 수 있다고 주장합니다. 어떤 나이의 아이들도 "3"과 "4"의 강도 수준의 알칼리성 물을 마시는 것이 좋습니다. "

이론 / 추측

알칼리성 수분 지원자는 채소에 산이 중화되어 산성도가 높은 위험을 낮추기 위해 채소와 과일과 같은 능력을 가지고 있다고 주장합니다.물을 파는 사람들은 높은 pH 수준으로 인해 더 많은 에너지와 더 빠른 신진 대사로 체중 감량을 달성하고 신체의 노화를 늦출 수 있다고 주장합니다. 그러나 물의 효능에 대한 주장과 장기적인 영향은 신체 나 자녀의 건강에 미칠 수 있습니다.

전문가의 통찰력

정상적인 pH 수준을 유지하는 데 도움이되는 야채와 과일을 많이 섭취하면 물 필터와 알칼리성 물의 잠재적 인 건강 위험을 피할 수 있습니다.