사이다 식초 및 꿀 구제
차례:
- 기침 관리
- Bradford의 피츠버그 대학교 (University of Pittsburgh of Bradford)에 따르면 사과 사이다 식초와 생강과 고추를 생강과 후추와 함께 사용하면 건조한 사람 기침. 그것은 목구멍을 달래고 가슴의 혼잡을 덜어줌으로써 작동합니다. 캐나다 가정 의학 의사 (Canadian Family Physician)에 발표 된 2014 년 기사에 따르면 꿀은 어린이와 성인 모두에서 기침을 개선하는 데 도움이되는 것으로 알려져 있습니다. 그러나 보툴리누스 중독에 노출 될 가능성이 있으므로 유아에게 꿀을주지 말아야합니다.
- 사과 쥬스 식초와 꿀은 건강에 좋은 식단을 제공하지만 주장대로 다양한 질병 치료에 효과적이지 않을 수 있습니다. 게다가, 사과 사이다 식초는 칼로리가 낮지 만, 여보는 그렇지 않습니다. 한 숟가락의 꿀에는 약 65 칼로리가 있습니다. 당신이 당신의 체중을 지켜보고 있다면, 당신은 당신의 가정 요법에서 나온 칼로리를 고려해야합니다. 또한, 사과 사이다 식초는 정기적으로 마시면 치아를 손상시킬 수 있습니다.
사이다 식초와 꿀은 식품으로 영양 및 건강상의 이점을 제공합니다. 둘 다 항산화 물질이 풍부하고 항균성이 있습니다. 이 두 가지 음식은 종종 결합되어 기침, 관절염 및 소화 불량을 포함한 여러 질병을 치료하는 가정 요법으로 사용됩니다. 그러나 이러한 방식으로 사용하는 것을 뒷받침하는 임상 적 증거는 없습니다. 질병을 관리하기 위해 다른 형태의 치료법을 사용하기 전에 의사와 상담하십시오.
기침 관리
Bradford의 피츠버그 대학교 (University of Pittsburgh of Bradford)에 따르면 사과 사이다 식초와 생강과 고추를 생강과 후추와 함께 사용하면 건조한 사람 기침. 그것은 목구멍을 달래고 가슴의 혼잡을 덜어줌으로써 작동합니다. 캐나다 가정 의학 의사 (Canadian Family Physician)에 발표 된 2014 년 기사에 따르면 꿀은 어린이와 성인 모두에서 기침을 개선하는 데 도움이되는 것으로 알려져 있습니다. 그러나 보툴리누스 중독에 노출 될 가능성이 있으므로 유아에게 꿀을주지 말아야합니다.
사과 쥬스 식초와 꿀 조합은 관절염 환자에게 도움이된다고합니다. 관절염 리서치 영국 (Arthritis Research UK)은 그 이익에 대한 일화 보고서가 있지만 그 주장을 뒷받침 할 과학적 증거는 없다고 말했습니다. 음료는 끓는 물에 꿀을 녹인 다음 식초와 찬물을 넣음으로써 만들어집니다. 꿀은 항염증제를 함유하고 있다고 말하면서 어떤 사람들은 복용 후 기분이 나아 졌다고 생각하는 이유를 설명합니다.
관절염에 사용되는 것과 유사한 음료를 사용하여 배를 달래는 데 도움이되는 칵테일을 만듭니다. 꿀은 소화기 계통 및 위궤양을 일으키는 박테리아를 억제 할 수 있다고 American Journal of the University of Journal of Biologicals에 발표 된 2008 년 리뷰 기사에 따르면 식초의 아세트산은 BMC Gastroenterology에서 2007 년에 발표 된 연구가 사과 사이다 식초가 배가 비우는 시간을 단축 시켰다고 지적 하였지만, 위 배출 시간을 단축시켜 위장 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다.
고려할 사항
