시간당 연소 칼로리
차례:
- 칼로리 소모량. com의 활동 계산기는 여러 범주로 나뉘어 있습니다. 150 파운드 용. 사람이 조용히 앉아서 시간당 68 칼로리를 말하며 앉아 있거나, 스포츠 경기에서 관람하거나 가벼운 업무를하면서 시간당 102 칼로리를 연소시키고 적당한 작업을하는 동안 앉아서 시간당 170 칼로리를 태운다.
- 체중이 무거울수록 주어진 앉은 시간 동안 더 많은 칼로리를 태울 수 있습니다. 예를 들어, 위에 나열된 범주에서 200 파운드. 사람은 시간당 91, 136 및 221 칼로리를 태운다. 고려 사항
유형
칼로리 소모량. com의 활동 계산기는 여러 범주로 나뉘어 있습니다. 150 파운드 용. 사람이 조용히 앉아서 시간당 68 칼로리를 말하며 앉아 있거나, 스포츠 경기에서 관람하거나 가벼운 업무를하면서 시간당 102 칼로리를 연소시키고 적당한 작업을하는 동안 앉아서 시간당 170 칼로리를 태운다.
체중체중이 무거울수록 주어진 앉은 시간 동안 더 많은 칼로리를 태울 수 있습니다. 예를 들어, 위에 나열된 범주에서 200 파운드. 사람은 시간당 91, 136 및 221 칼로리를 태운다. 고려 사항
각 활동 유형에 대한 칼로리 연소율은 체력 수준, 연령, 성별 및 건강 상태와 같은 체중 이외의 다른 요인들로 인해 개인마다 매우 다양합니다. 모든 숫자는 견적이 아니라 견적을 고려하십시오.
