어린이들을 돕기위한 자연 보조 식품

정신 집중은 모든 연령대에서 중요하지만 어린이에게 중요합니다. 향상된 정신 집중은 아이들이 정보를보다 효율적으로 학습하고, 시험을 더 잘 수행하며, 스포츠 및 과외 활동에서 뛰어나다는 데 도움이됩니다. 다이어트는 자녀의 정신 집중력을 향상시키는 데 필수적인 부분입니다. 특정식이 보조제는 또한 어린이의인지 기능을 향상시킬 수 있습니다. 자녀에게 정신 집중을 강화하기 위해 보충을하기 전에 의사와상의하십시오.

Ginkgo Biloba

은행 나무 biloba 잎은 5 천년 이상 약용으로 사용되어 왔으며, The Healing Herbs의 저자 인 Michael Castleman에 따르면 고대 중국 치료사는 조직 염증에 대해이 약초를 권장했으며 천식 치료제로 사용했습니다. 은행 나무 biloba도인지 기능을 향상시킬 수 있습니다. 은행 나무 biloba 보충 교재에있는 화합물은 두뇌에 혈액 흐름을 개량하는 순환을 강화 할지도 모른다. 이것은 정신 집중을 강화하고 기억과 반응 시간을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 자녀의 정신 집중을 강화하기 위해 은행 나무 biloba 보충제를 사용하기 전에 의사와 상담하십시오. 드문 경우이지만, 구토와 메스꺼움을 유발할 수 있습니다.

비타민 B6는 Balches에 따르면 음식물에서 ​​탄수화물과 지방을 흡수하고 대사하는 신체의 능력을 향상시킵니다. 이러한 음식 요소는 기억과 학습에 관련된 것들을 포함하여 건강한 뇌 세포를 만드는 데 필요합니다. 이 비타민은 전반적인 두뇌 기능을 향상시키고 자녀의 정신 집중력을 향상시킬 수 있습니다. 비타민 B5와 마찬가지로이 비타민 B 복합 비타민 보충제에 일반적으로 포함되어 있지만 전문 소매 업체를 통해 단일 비타민 보충제로 사용할 수 있습니다.