여드름에 관하여 (아주) 정직한 면담

VH: 지젤, 나는 또한 당신이 당신의 피부에 영향을 미치는 Cheetos에 대해 언급 한 것을 좋아합니다. 안쪽에서부터 라이프 스타일 변화에 이르기까지 맑은 피부에 접근하는 것에 대한 다른 생각이 있습니까?

GC: 나는 그것을하는 가장 효과적인 방법은 전체 론적 접근법이라고 생각하지만, 당신 몸에 효과가있는 것을 생각하는 것은 너무 어렵습니다. 그것은 모두 사람들에게 다르게 영향을 미치기 때문에 개인적인 전체 론적 접근 방법을 찾아야합니다. 이러한 구제 수단은 사람마다 다르다고 할지라도 일반적인 이론이 많이 있습니다. 나는 그것이 내 문제라고 생각한다: 나는 어떻게 나를 위해 올바른 총체적인 접근법을 찾을 지 모른다. 그래서 그것은 장애물이다.

LM: 피자와 날개를 먹을 때와 같이 깨끗한 음식과 깨끗한 음식을 먹을 때의 피부가 더 나쁩니다. 그러나 나는 2 년 전에 프로 바이오 틱스를 복용하기 시작했으며, 이것이 정말로 큰 차이를 만들어 냈다고 느낍니다. 내 피부에는 더 많은 빛이 있습니다. 내 기간에는 피부가 괜찮아 보이지만, 여드름이 나면 여드름이 터지 려합니다. 나는 항상 내 얼굴을 만지는 것을 배우지 만, 특히 내가 내 시대에있을 때.

나는 너에게 질문이있다, 빅토리아: 너는 너의 피부와 완전 채식의 관계가 있다고 생각하니?

VH: 그것은 내 피부가 다른 방식으로 행동했기 때문에 흥미 롭습니다. 제 피부는 항상 건조하고 민감했습니다. 6 년 전에 완전 채식을 시작했을 때, 그것은 다른 방식으로 개선되었습니다. 더 보습을 얻었고, 제가 얻었던 작은 탈주가 사라졌습니다. 그런데 지난 1 ~ 2 년 동안, 나는이 턱에이 나쁜 호르몬 분출을하기 시작했습니다. 그래서 나는 두 가지가 상관 관계가 있다고 생각하지 않습니다. 그것이 말하자면, 나는 잘 먹지 않을 때, 확실히 내 피부에 나타납니다. 나는 오랫동안 저에게 결코 문제가되지 않았기 때문에 거의 여드름에 대해 언급하는 것이 이상하다고 생각합니다. 그러나 그것은 항상 친구에게하는 첫 번째 추천서입니다. 당신이 먹는 것을 확인하는 것입니다. 나는 그것이 정말로 차이를 만든다고 생각합니다.

VY: 린지가 당신의 얼굴을 만지라고 말한 것에 나는 동의합니다. 그게 내가 전에는 정말 나빴던 것이 었습니다. 나는 약 1 년 동안 카페인을 함유 한 커피를 마시는 것을 멈 췄고, 그 후 나는 내 피부가 훨씬 나아졌습니다. 나는 또한 유제품에 정말로 민감하다는 것을 안다. 나는 정말로 그것을 먹지 않아야한다. 그러나 나는 그것을 계속한다. 나는 다음 단계를 밟고 싶은지 결정하려고합니다. 저는 이미 채식주의 자입니다. 그러나 채식을하려고 할 수도 있습니다. 왜냐하면 저는 제 몸이 유제품을 좋아하지 않을 것이고, 그것은 여드름에 기여할 수 있습니다.. 또한 많은 양의 물을 마시고 있습니다. 수분을 유지할 때, 나는 나쁘다는 것을 알게되고, 피부가 훨씬 좋아 보입니다.

VH: 당신의 피부가 최악의 상태 였을 때, 당신은 Accutane과 같은 더 하드 코어 치료법을 항상 고려 했습니까?

LM: 나는 그것에 대해 생각했지만, 2 학년 룸메이트가 계속해서 그녀는 많은 합병증을 겪고있었습니다. 그녀는 아프고 있었고, 그녀의 위장은 정말로 그녀를 해치고 있었고, 정말로 나를 괴롭혔다. 나는 오히려 내부 장기 문제보다 여드름을 앓고 싶습니다. 그 후, 나는 그것을 분명히했다.

GC: Accutane는 정말 심각한 경우에만있는 것처럼 보입니다. 나에게는 내 피부가 그 시점에있는 것처럼 느껴지지 않았다. 그리고 나는 또한 이야기를 들었고 그것을 조금 두려워했습니다. 기꺼이 약을 복용하고 크림을 사용하려고했지만 Accutane은 너무 심각하게 보였습니다.

VY: 나는 그것을 정말로 고려했습니다. 저는 피부과 의사에게 가서 혈액 검사를 준비하고있었습니다. 그러나 나는 또한 부정적인 경험을 가진 친구가 있습니다. 나는 친구와 그 비전을 바꿨다. 그는 Accutane을 가져간 후에 안경을 가져 가야했습니다. 그것이 과학적으로 증명 된 것과 같은 것이지 나는 모른다. 그러나 간혹 내부 장기 손상에 대해 무서운 생각을하는 것 같다. 간장은 호소력이 없다. 그러나 나는 출산 조절이나 다른 일을 찾지 못했다면, 나는 그 기회를 확실히 얻었을 것이라고 생각합니다.

정말로 강한 여드름과 함께 사는 것은 재미 있지 않습니다.

LM: 코티 존 주사에도 관심이있었습니다. 나는 Deven [Hopp]이 그것에 관한 이야기를 썼다는 것을 기억한다. 나는 그녀가 그것에 대해 부정적인 경험을했다고 생각한다. 그러나 나는 항상 그것을 시험해보고 싶었다. 당신이 일어나서 얼굴에 거대한 손질을 할 때처럼, 나는 그것이 정말로 효과가 있는지보기를 원합니다.

VH: 나는 맹세 한 사람들을 알고 있습니다.

LM: 전환기 - 저는 여드름에 관해 이야기 할 때가 많다고 생각합니다. 우리는 여드름 치료 방법과 좋은 치료법에 대해 이야기합니다. 그러나 나는 정말로 여드름의 심리적 측면이 정말로 가치있는 이야기라고 생각합니다. 왜냐하면 그것은 사회적으로 쇠약 해지는 그런 일이기 때문입니다. 그것은 당신이 나가고 싶지 않게 만들 수 있습니다. 나는 너무 당황해서 때로는 누군가를 보지 않을 것입니다. 정말 내 자신감을 죽입니다. 네가 사회적으로나 심리적으로 어떤 경험을 했니?

GC: 그것은 고등학교 때와 대학 전체에서 자신감을 약화시키는 요인이었습니다. 나는 한 번 기억하고 친구와 함께보고 있었다. 벽 - 전자 그게 나왔을 때 - 그리고 나는 내 얼굴에 큰 권리가 있었어. 나는 그것을 터뜨리려고 노력했다. 그리고 나서 출혈을 막아야했다. 그 다음 나는 화장으로 모든 것을 덮으려고 노력했다. 내 얼굴에 많은 화장을하고, 당황하여 큰 사건으로 만들었다. 제 친구는 당신이 간신히 말할 수 있고, 기분을 좋게하려고 노력한다고 말했지만, 저는 알았습니다. 나는 너무 당황해서 엄마에 대해 울었다.

그것은 정말로 당신의 자신감에 영향을 미칩니다.

VY: 나는 또한 매우 불안감을 느꼈다. 나는 나가고 싶지 않았다. 대학에서 아침 식사를하기 위해 식당 평소에 갈 때, 나는 메이크업 톤을 입었습니다. 체육관에서, 어디서나 - 나는 너무 많은 화장을하고 있었는데, 마치 컨실러 전체 얼굴처럼. 그 습관이 깨지기가 힘들었습니다. 내 피부가 훨씬 더 선명하더라도, 나는 긴장을 느낀다. 약간의 흠이 보이면 어떨까요? 나는 언제나 화려하고 매끈한 피부를 가진 것처럼 보이는 사람들을 초라하게 부러워합니다. 그리고 당신이 사람들과 사귀고있을 때, 당신은 그들이 내 피부가 얼마나 나쁜지를 보지 않기를 바랄 것입니다.

외출이나 친구 사귀기와 같은 모든 것을 재고하게 만듭니다. 완벽한 피부를 가진 친구와 어울리는 것조차도, 우, 이것은 끔찍한 일입니다.

LM: 나는 당신이 체육관에 화장을하고 싶다는 모든 것에 대해 좋은 점을 제기했다고 생각합니다. 어느 여름에 나는 친구들과 해변에 가고 있었고, 나는 화장을하기 위해 영원히 투옥했다. 그리고 그들은 "해변에 갈 것이다!"라고 말했다. 그리고 우리는 우리가 체육관에 화장을해서는 안된다는 것을 안다. 그런 장소. 우리가 더 많이 탈출하게 만들거야. 그것은 악순환입니다.

VH: 버지니아가 말한 걸 좋아해요. 피부가 좋아 졌음에도 불구하고 여전히 당신과 붙어 있습니다. 그것은 현재의 메이크업 트렌드가 현재 무엇인지 고려해야 할 부분입니다. 자연스럽고 자연 스럽습니다.

VY: 완전히 다른. 그 당시에는 매트와 광택이없는 것이 전부였습니다. 그래서 지금도 나는 기름과 물건에 대해 아직도 너무 걱정하고 있습니다.

VH: 마지막 질문 하나: 당신이 얼굴에 그 큰 여드름을 일으켜 일어 났을 때, 정말로 빨리 제거 할 수있는 최고의 성배 방법이나 제품은 무엇입니까?

GC: 난 하나도 없어. 올해 초, 저는 Active Clarifying Serum이라고 불리는이 세럼을 얻었습니다. 조금 도움이되었습니다. 그러나 성배 치료법을 찾지 못했습니다. 이제까지. 내 몸, 그 큰 것들, 그것은 단지 인내 야. 그러한 탈주를 다루는 일부 사람들에게는 정말로 시간이 걸리고 그 지역을 깨끗하게 유지하는 것입니다. 성배는 없습니다.

LM: 나는 10 %의 벤조일 퍼 옥사이드를 함유 한 어떤 종류의 국소 크림도 트릭을하지 않는다는 것을 알았습니다. 그것은 어떤 브랜드에도 문제가되지 않습니다. 그것은 CVS generic 일 수 있습니다. 이를 브레이크 아웃에 넣으면 수명이 적어도 50 %, 어쩌면 75 % 단축됩니다. 나는 항상 그것을 간다. 나는 밤에 큰 글로브를 넣을 것이다.

VY: 나는 동의한다 - 밤새 사라지게하는 것을 찾지 못했지만, 침대 앞에 살리실산으로 치료하는 것이 도움이된다. 필자는 피터 토마스 로스 스티커 (12 달러)를 사용해 보았습니다. 밤새 장소에 머물러 있기 때문에 좋습니다.

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