왜 송아지 근육이 그렇게 큰가요?

다리의 허리 부분에 위치한 종아리 근육은 다리 꼭대기 부분으로 연장됩니다. 그들의 발달은 일상 생활에서 수행하는 활동과 그들을 향상시키기 위해 수행하는 집중된 운동에 달려 있습니다. 그들의 생리 학적 구성은 왜 어떤 사람들에게는 커지고 매우 발달 될 수 있는지에 대한 단서를 제공 할 수 있습니다.

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의미

송아지 근육은 두 개의 주요 근육으로 구성됩니다. 가장 바깥 쪽 근육은 복부입니다. 이 근육은 무릎 바로 뒤에서 시작되지만 근육 건강 및 건강 가이드 인 피트니스 스텝 (Fit Step)에 따르면 두 부분으로 나뉩니다. 극도로 근육이있는 종아리 근육을 가지고 있다면 복부는 다이아몬드 모양으로 보일 수 있습니다. 이 근육 바로 아래에 위치한 것은 둔부 근육입니다. 이 근육은 종아리에 모양을 부여하고 앉아있을 때 종아리 송아지와 같이 종아리 운동을 수행 할 때 작동합니다.

발달

송아지는 일상 생활과 관련된 여러 가지 기능을 담당합니다. 발의 공을 들어 올려서 선반에 올라서거나, 계단을 오르거나, 다리가 축구 공을 차고, 몸매가 똑똑해지면, 종아리 근육을 사용하고있는 것입니다. 이런 이유로 종아리 근육은 매우 활동적이거나 매일 도달하거나 계단 오르기를 많이하는 사람들에서 매우 발육되거나 커질 수 있습니다. 근본적으로 동일한 기능을 수행하는 서로 위에 두 개의 근육을 가지고 있기 때문에 운동하는 운동은 일반적으로 다른 운동을합니다. 이것은 근육 크기를 만듭니다.

비례 문제

종아리 근육의 크기는 상대 다리 크기, 유전력 및 수행하는 활동에 따라 달라집니다. 예를 들어, 어떤 사람들은 작은 근육 톤을 가진 더 큰 허벅지와 송아지를 가질 수 있습니다 - "닭 다리"로 알려진 상태 - 다른 사람들은 발에서 커다란 발육기와 약간의 근육 톤을가집니다. Shape Fit. 그런 다음 송아지가 나머지 신체와 비례하는지 확인하기 위해 키가 비례 균형이됩니다.

운동

큰 종아리 근육을 줄이려면 종아리 운동에 사용하는 대리인의 양을 늘리면서 체중을 줄이십시오. 이는 송아지를 토닝하기위한 건강 및 웰빙 사이트 인 Calf Reduction에 따라 다리를 가늘게하는 데 도움이됩니다.. 프로그램을 늘리면 종아리 크기를 줄일 수 있습니다. 송아지가 충분히 크지 않다면, Shape Fit에 따르면, 앉고 서있는 종아리가 도움이 될 수 있습니다.

경고

가정의 아카데미 아카데미 (American Academy of Family Physician)에 따르면 큰 송아지는 더 심각한 상태의 징후 일 수 있습니다. 송아지 나 송아지 하나가 부풀어 오른 것처럼 보이거나 따뜻해지면 큰 종아리 근육은 심부 정맥 혈전증으로 알려진 정맥의 막힘으로 인한 것일 수 있습니다.이것은 진단되지 않으면 뇌졸중으로 이어질 수있는 매우 위험한 상태입니다. 큰 종아리 근육이이 또는 다른 의학적 상태로 인한 것일 수있는 경우 의사의 평가를 받으십시오.