? 미국 질병 통제 예방 센터에 따르면
차례:
미국 질병 통제 예방 센터 사회는 건강에 해로운 음식 섭취 증가와 신체 활동 부족으로 인해 점점 더 특징을 나타냅니다. 이 환경은 비만 문제를 증가 시켰습니다. 결장 정화는 원치 않는 파운드를 흘리는 수단으로 인기가 높아지고 있습니다.
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정화가 필요합니까?
의료 전문가의 경우 연간 청결을 권장합니다. 가공 식품을 섭취하면 몸이 부진 해지고 적절한 기능을 방해합니다. 건강에 해로운 결장의 몇 가지 일반적인 증상은 과도한 체중 증가, 변비 및 bloating, 가스 및 장 불편, 피로, 가난한 소화와 느낌은 식사 후 무게.
등급 요소
세정의 85 %는 완전히 쓸모가 없지만 많은 고급 제품이 있습니다. 주요 고려 사항은 성분의 질, 가능한 부작용 및 가격입니다. 고객의 평가는 또한 최고의 세안을 선택하는 기준으로 도출됩니다.
성분
가장 효과적인 결장 세제에는 높은 수준의 프로바이오틱스가 포함됩니다. 이들은 좋은 건강 증진, 신체의 면역 체계 증진 및 건강한 소화에 도움이되는 "좋은"박테리아입니다. 클렌저에는 센나 (senna) 또는 카스 카라 사그라 다 (cascara sagrada)와 같은 천연 완하제가 들어 있습니다. 섬유는 콜론 정화를위한 핵심 성분입니다. 일부 클렌징에는 독소를 비활성화하고 "나쁜"박테리아 성장을 억제하는 약초가 포함되어있을 수도 있습니다.
가격
콜론 클렌저의 비용은 새로 출시 된 제품의 간단한 운송 및 취급 비용부터 내부 클린징 키트의 경우 수백 달러입니다.
고려 사항 및 경고
콜론을 정화 한 상태에서 체중을 줄이는 동안 체내의 지방 비율을 처리하는 것은 거의 없습니다. 당신이 경험하는 신진 대사의 작은 증가는 지방 세포를 태우지 않을 것입니다. 허브 클렌저의 일반적인 성분 인 Psyllium에 대한 알레르기 반응이보고되었습니다. 가능한 반응은 피부 자극, 호흡 곤란 및 아나필락시를 포함합니다. 두 가지 다른 일반적인 성분 인 Cascara와 Senna는 심각한 복부 경련, 설사와 구토 및 갈색 소변을 유발할 수있는 부작용이 있습니다.
