체중 감량을 통해 몸을 변형 시키길 원한다면 과정을 빨리 진행하는 것이 당연합니다. 체중 감량은 빠르게 호소력있게 들리지만, 지나치게 효과적이지 않으며 종종 건강하지도 않습니다. 대신에 꾸준히 접근하십시오. 예를 들어, 90 일을 주면 체중 감량을 통해 건강을 크게 향상시킬 수 있습니다. 오늘의 비디오
