음료와 음식 비타민 B 주사의 이점은 무엇입니까?

비타민 B 주사의 이점은 무엇입니까?

차례:

Anonim

비타민 B-12는 일반적으로 의료 환경 밖에서 주사 할 수있는 유일한 B 비타민입니다. 주사제로 cyanocobalamin이라 불리는 합성 형태로 사용할 수 있습니다. 비타민 B-12 주사는 특정 건강 상태에 도움이되며, 일부 사람들은 에너지 증가와 체중 감소 보조를 위해 복용합니다. 비타민 B-12 주사는 일반적으로 안전하지만 특정 약물의 효과를 잠재적으로 방해 할 수 있다고 Drugs는 말했습니다. com. 메스꺼움, 두통, 약점과 발진 같은 가벼운 부작용이 나타날 수 있습니다. 심각한 부작용 - 호흡 곤란, 붓기 및 가슴 통증 - 긴급시주의를 요합니다. 비타민 B 주사를 시작하기 전에 자격을 갖춘 의료 서비스 제공자에게 문의하십시오.

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B-12 결핍 성 빈혈

적혈구 생산에는 비타민 B-12가 필요합니다. 부족한 수준의 비타민 B-12는 적혈구 수치가 낮은 빈혈로 이어질 수 있다고 Office of Dietary Supplements는 설명합니다. 이 유형의 빈혈은 비정상적으로 큰 적혈구를 포함하며 이는 거대 적아 구성 빈혈이라고합니다. 증상으로는 피로, 약점, 식욕 부진, 체중 감소, 변비 등이 있습니다.

극심한 빈혈은 특정 유형의 거대 적아 구성 빈혈증으로 미국 국립 연구소 (National Institute)에 따르면 신체가 비타민 B12를 흡수하기 어려운 희귀 질환을 앓고있을 때 발생합니다. Health의 MedlinePlus 웹 사이트에서 확인하십시오. 일반적으로 내인성 인자 (intrinsic factor)라는 단백질이 위장에있는 비타민 B-12에 부착되어 소장에서이 비타민을 흡수합니다. 어떤 사람들에게는 신체가 내인성 인자를 방출하는 위 세포를 파괴합니다. 악성 빈혈 치료에는 일반적으로 비타민 B-12 주사가 포함됩니다.

신경 학적 문제

비타민 B-12는 중추 신경계 기능에 필수적입니다. 신경 학적 증상 또한 낮은 비타민 B-12 수준과 관련이 있습니다. 증상으로는 발과 손의 감각 저하, 균형 문제, 혼란, 우울증, 기억력 저하, 치매 등이 있습니다. 비타민 B-12 주사로 조기 치료하면 영구 손상을 예방하는 것이 중요하다고 MedlinePlus는 권고합니다.

에너지 부스트

"의사와 환자를위한 타운센드 편지"2004 년 2 월 -3 월호에 실린 기사에 따르면 대부분의 의사들은 에너지 부스팅을 위해 복용 한 비타민 B12 주사는 위약 효과가 있다고 믿고 있습니다. 이 비타민이 부족합니다. 이 기사는 대조적 인 증거를 제공하는 연구에 대해 논의합니다. 피로를 호소하지만 정상적인 수준의 비타민 B-12와 적혈구의 주요 성분 인 헤모글로빈을 가진 28 명의 참가자가 등록되었습니다.그룹의 약 절반이 2 주간 비타민 B-12 주사를 맞았고 2 주간 휴식을 취한 다음 추가로 2 주간 위약 주사를 받았다. 다른 참가자들은 처음에 위약을 받았다. 위약을 복용 한 사람들은 우선 웰빙과 행복의 지표에서 비타민 B-12에 유의 한 반응을 나타내 었으며 피로와 식욕의 경계가 현저히 개선되었습니다. 비타민 B-12가 처음 제공되었을 때 개선은 비슷했지만 비타민에 대한 반응과 위약 사이에는 차이가 없었다. 저자들은 비타민 B-12의 효과가 이러한 결과를 초래할 정도로 오래 지속되었다고 결론 지었다. 결론은 마지막 주사 후 4 주 후에 지속적으로 비타민 B-12 수치가 상승하는 혈액 검사에 의해 뒷받침되었다.