마그네슘 말 레이트의 이점은 무엇입니까?
차례:
- Fibromyalgia and Chronic Fatigue Syndrome
- Fibromyalgia는 과도한 피로, 깊은 근육통, 불안 및 우울증을 유발하는 만성적 신경 상태입니다. National Fibromyalgia Association에 따르면, 사과에서 얻은 사과 산은 섬유 근육통 환자가 에너지 수준을 높이기 위해 처방 될 수 있습니다. 아주 초기 임상 증거는 섬유근통 환자가 사과산 생성에 어려움이 있음을 나타냅니다. 메릴랜드 대학 메디컬 센터 (Medical Center)에 따르면 섬유근통이있는 24 명의 환자를 대상으로 한 연구에서 마그네슘 말 레이트가이 상태와 관련된 통증과 압통을 완화 할 수 있다고합니다. 그러나 마그네슘 말산염은 최소 2 개월 동안 복용해야합니다. UMMC는 갈등이있는 연구 결과 마그네슘 말라 이산염이 전혀 도움이되지 않으며 더 많은 연구가 필요하다는 점을 보여 주었다. 만성 피로 증후군은 섬유 근육통과 유사한 증상을 일으키며, 말산 마그네슘은 이러한 증상을 치료하는데 성공적으로 사용되었습니다. CFS 연구소의 제이 골드 스타 인 (Jay Goldstein) 박사는 CFS 환자에게 말린 산 (malic acid)을 "유효한 치료법"으로 사용하도록 승인했다.
- 마그네슘 말 레이트는 알파 하이드 록시 산으로 간주되며, 과일에 유래 된 산 중에서 피부에 좋은 산으로 간주됩니다. 과일 산은 일반적으로 화장품에 사용됩니다. 왜냐하면 과일 산은 피부의 각질 제거에 도움이되기 때문입니다. 그들은 가벼운 얼굴 껍질로 행동하고 이렇게함으로써 피부에 젊음이있는 외관을줍니다. 말산 마그네슘은 구강 박테리아를 조절하는 타액의 생성을 촉진합니다. 살균성 때문에 마그네슘 말 레이트는 치약과 구강 세정제로 사용됩니다.
말산 마그네슘은 무기 마그네슘과 말산의 혼합물입니다. 말산은 호기성 및 혐기성 활동 동안 에너지 생성에 도움이되는 자연 발생 물질입니다. 마그네슘은 신체에서 발견되는 가장 풍부한 미네랄 중 하나이며 심장, 뼈 및 신장의 건강에 필수적입니다. 함께 마그네슘과 사과산은 많은 건강 관련 혜택을 제공합니다. 마그네슘 말산염 복용 전에 담당 의사와 상담하십시오.
Fibromyalgia and Chronic Fatigue Syndrome
Fibromyalgia는 과도한 피로, 깊은 근육통, 불안 및 우울증을 유발하는 만성적 신경 상태입니다. National Fibromyalgia Association에 따르면, 사과에서 얻은 사과 산은 섬유 근육통 환자가 에너지 수준을 높이기 위해 처방 될 수 있습니다. 아주 초기 임상 증거는 섬유근통 환자가 사과산 생성에 어려움이 있음을 나타냅니다. 메릴랜드 대학 메디컬 센터 (Medical Center)에 따르면 섬유근통이있는 24 명의 환자를 대상으로 한 연구에서 마그네슘 말 레이트가이 상태와 관련된 통증과 압통을 완화 할 수 있다고합니다. 그러나 마그네슘 말산염은 최소 2 개월 동안 복용해야합니다. UMMC는 갈등이있는 연구 결과 마그네슘 말라 이산염이 전혀 도움이되지 않으며 더 많은 연구가 필요하다는 점을 보여 주었다. 만성 피로 증후군은 섬유 근육통과 유사한 증상을 일으키며, 말산 마그네슘은 이러한 증상을 치료하는데 성공적으로 사용되었습니다. CFS 연구소의 제이 골드 스타 인 (Jay Goldstein) 박사는 CFS 환자에게 말린 산 (malic acid)을 "유효한 치료법"으로 사용하도록 승인했다.
