심 레몬

심황은 또한 인도 사프란 또는 커큐민으로 알려진 향신료입니다. 보완 대체 의학 센터 (NCCAM)에 따르면, 심황 또한 아유르베 다 의약의 화합물입니다. 심황은 통증을 치료하는 대안으로 여러 가지 용도가 있습니다. 레몬 주스와 함께 심황은 항균성을 가진 진통제로 작용할 수 있으며 차를 진정시키는 역할을합니다. 어떤 초본 보충 교재를 사용하기 전에, 당신의 건강 관리 서비스 공급자와 상담하게 확실하십시오.

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심황 인도, 아시아와 아프리카에 나무의 기본입니다. 이 향신료에 대한 약초 공식은 지하 줄기에서 유래 된 것으로, 지하 줄기라고합니다. 제조사는 분말을 만들기 위해 줄기를 말립니다. 국립 심혈관 센터 (NCCAM)는 심황은 중국 전통 의학과 아유르베 다 의학에서 모두 성공할 수 있다고 발표했다. 심황으로 고통받을 수있는 질병에는 관절염, 습진, 속쓰림, 궤양 및 담석이 있습니다. 심황은 천연 항염증제입니다. 농촌 진흥청은 또한 심황의 치유력을 확인하기위한 임상 연구는 거의 없다고 밝혔다.

공정

이 두 가지 성분을 조합하여 여러 가지 대체 요법에 도움이 될 수 있습니다. 차로서, 심황과 레몬은 인후통에서 고통을 진정시키는 데 도움이되며 유리기 손상을 방지하기 위해 일할 수 있습니다. 2 잔의 물을 삶아서 1/2 tsp를 더합니다. 가루 생강, 심황. 10 분 동안 끓인 다음 물을 컵에 넣으십시오. 1 큰술을 더한다. 메이플 시럽 및 신선한 레몬에서 주스. 차를 통해 섭취 심황은 관절염 진정 신경 통증에서 염증을 줄일 수 있지만, 연구는이 이론을 입증하지 않았습니다. 심황은 그 자체로도 치유의 혜택을 줄 수 있습니다. 메릴랜드 대학 메디컬 센터 (Maryland Medical Center)는 300 mgs라고 밝힙니다. 캡슐로 섭취 된 심황 보조제는 골관절염에 효과가 있습니다. 새로운 허브 보조제를 복용하기 전에 항상 의사와상의해야한다는 것을 기억하십시오. 심황, 레몬, 소금과 함께, 또한 관절 통증이나 염좌에 도움 찜질로 아유르베 다 의학에서 사용된다.

이점

심황 치료를 이용한 치료는 과학적 연구가 거의 없기 때문에 실제 이점은 알려져 있지 않습니다. Maryland Medical Center와 같은 의료 사이트에서는 심황이 갑상선염과 골관절염의 치료제라고 언급합니다. NCCAM은 약초가 소화를 돕고 관절염 통증을 경감 시키며 월경을 조절할 수 있다고보고했다.레몬과 함께 심황은 염증과 동통을 감소시킬 수 있습니다. 레몬의 항균성은 세균 감염을 퇴치하는 데 도움이됩니다.

고려 사항

통증 관리는 균형 잡힌 행동입니다. 가장 효과적인 방법은 아마도 심황 및 레몬과 같은 대체 요법과는 반대로 약물 요법 일 것입니다. 당신은 당신의 생활 방식에 영향을 주거나 장애를 일으키는 고통을 완화하기 위해 약초 수식으로 돌아서는 안됩니다. 이 정도의 고통은 의료 개입을 필요로합니다. 높은 용량의 심황은 간 기능에 영향을 주어 소화 장애를 일으킬 수 있습니다. 농촌 진흥청은 담낭 질환이있는 사람들은 심황을 사용하지 말아야한다고 경고했다. 일반적으로 처방 의약품을 방해 할 수 있으므로 의사와 상담하지 않고식이 보조제를 섭취하지 마십시오.