부풀어 오른 송아지 및 무릎 통증
차례:
수많은 조건으로 인해 송아지와 무릎 통증이 부어 오를 수 있습니다. Family Doctor 웹 사이트에 따르면, 무릎과하지의 통증 및 붓기는 일반적인 건강 관련 불만입니다. 어떤 경우에는 종아리와 무릎 통증의 원인이 동일합니다. 다른 경우에는 별도의 조건으로 송아지와 무릎 통증이 발생할 수 있습니다. 부은 송아지와 무릎 통증은 증상의 원인과 영향을받는 조직의 유형에 따라 경도, 중등도 또는 중증 일 수 있습니다.
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해부학
체중 부하 관절 인 무릎은 신체의 가장 복잡한 관절 중 하나입니다. 무릎은 경골의 상부 또는 정강이 및 대퇴골 또는 대퇴골의 하부에 의해 형성됩니다. 무릎 관절 내에서이 뼈의 끝 부분은 관절 연골이라고 알려진 얇은 막으로 덮여있어 운동 중에 뼈가 부드럽게 미끄러지도록 도와줍니다. 무릎 관절을 둘러싸는 관절을 안정시키고 강화시키는 데 도움이되는 수많은 근육, 힘줄 및 인대가 있습니다. 종아리 근육 - gastrocnemius 및 soleus - 아래쪽 다리의 뒷면에 있습니다. 종아리 근육은 무릎을 구부리고 발가락을 아래쪽으로 향하게합니다.
-원인
수많은 조건이나 부상으로 송아지와 무릎 통증이 발생할 수 있습니다. 미국 정형 외과 학회 (AAOS)에 따르면, 부은 송아지와 무릎 통증은 외상성 부상, 과용 부상 및 특정 의학적 상태로 인해 발생할 수 있습니다. 접촉 스포츠에 참여하는 선수는 특히 종아리와 무릎 통증에 취약합니다. 이러한 증상의 가장 흔한 원인 중 하나는 무릎 뒤쪽의 무딘 힘 외상으로 송아지와 인대 또는 기타 무릎 주변의 결합 조직에 손상을줍니다. 활액낭염, 베이커 낭종, 구획 증후군 및 특정 혈관 질환과 함께 근육 긴장이나 파열은 또한 종아리와 무릎 통증을 일으킬 수 있습니다.
증상
부은 송아지 및 무릎 통증과 관련된 증상은 주로 통증의 원인, 조직 손상의 정도 및 영향을받는 조직의 유형에 달려 있습니다. 그러나 부은 송아지 및 무릎 통증과 관련된 흔한 징후 및 증상으로는 손상 부위의 통증, 통증, 통증 또는 날카로운 통증, 하 다리 뒷쪽의 부종, 종아리 및 무릎 관절의 압통, 무릎 또는 발목 감소 관절 운동 범위와 관 찰된 타박상.
위험 요소
특정 위험 요소는 송아지와 무릎 통증이 발생할 가능성을 높일 수 있습니다. MayoClinic에 따르면. 체질량 지수, 과체중 또는 비만,하지의 구조적 이상, 근육 유연성 및 강도 및 이전의 상해의 감소는 모두 무릎 및 송아지 문제의 위험을 증가시킬 수 있습니다.알파인 스키, 전속력 달리기 또는 농구와 같은 특정 스포츠 나 활동에 참여하면 부은 송아지와 무릎 통증의 위험이 증가 할 수 있습니다. 앉아있는 생활 방식과 가난한 식단은 종아리 종창과 무릎 통증을 유발하는 특정하지 혈관 장애의 발달에 기여할 수 있습니다.
치료법
일반적으로 부어 오른 송아지와 무릎 통증 치료는 통증의 원인에 달려 있습니다. 종아리와 무릎 부위의 외상으로 인한 근골격계 관련 종아리 종창 및 무릎 통증을 앓고있는 사람은 휴식, 얼음, 손상된 조직의 압박, 손상된 하체의 높이 상승과 같은 보수적 인 관리 방법에 잘 반응합니다, 활동 수정 및 부드러운 스트레칭 또는 운동 연습 범위. 계기 보조 연조직 동원, 트리거 포인트 요법 및 부드러운 마사지와 같은 특정 수작업 기술도 도움이 될 수 있습니다.
