식이 요법
차례:
- 오늘의 비디오
- 수스터겐이란 무엇입니까?
- 신체에 필요한 영양소는 다량 영양소와 미량 영양소의 두 가지 범주로 나눌 수 있습니다. Macronutrients는 탄수화물, 단백질 및 섬유입니다. 이들은 신체가 대량으로 필요로하는 물질입니다. 미량 영양소는 몸에 매우 소량으로 필요한 요오드, 철, 비타민 A와 같은 물질입니다. 이러한 미량 영양소는 좋은 건강에 필수적이며 미량 영양소의 결핍은 심각한 손상을 초래할 수 있습니다. 예를 들어 요오드 결핍증은 정신 장애를 일으키고 유산, 출생 결함 및 돌이킬 수없는 정신 지체로 이어질 수 있습니다.
- 체중 감소로 인해 질병에서 회복하거나 건강 상태를 유지하기 어려울 수 있습니다. 예를 들어, 임신 초기의 여성들은 메스꺼움과 식욕이 떨어진다. 식욕이 부족하면 임산부가 식사를 건너 뛰거나 평상시보다 덜 먹어서 엄마와 아기를 해칠 수있는 체중 감소와 영양 결핍을 유발할 수 있습니다.
- 비만과 비만은 종종 영양 실조로 인해 발생합니다. 과체중 및 비만인은 종종 충분한 양의 음식을 섭취하지만 음식은 영양 적으로 부족합니다. Sustagen과 같은 영양 음료는 영양가가 낮은 식사를 대체하여 과체중 인 개인의 체중 감량을 돕습니다.
- 수스터겐은 우유를 기본으로하는 제품이기 때문에 유당을 견디지 못하면 유당을 막기 위해 우유 효소를 음료에 첨가해야합니다. Sustagen은 글루텐이 없으며 Lacto- 및 Lacto-ovo 채식주의 자에게 적합합니다. 그것은 우유 기반이기 때문에 완전 채식을 따르는 사람들에게는 적합하지 않습니다. Sustagen에는 견과류가 없지만 Sustagen ready-to-drink 제품의 제조 현장에 있습니다. Sustagen 분말은 너트가 없습니다.
좋은 영양은 질병에서 회복 중이거나 단순히 체중 감량을 시도하든간에 건강에 큰 영향을 줄 수 있습니다. 이상적으로는 먹는 음식에서 필요한 모든 비타민, 미네랄 및 기타 영양소를 섭취해야하지만, 항상 현실적인 것은 아닙니다. Sustagen과 같은 영양 보충제는 영양 상태를 유지하는 데 도움이됩니다.
오늘의 비디오
수스터겐이란 무엇입니까?
수스터겐은 주로 호주와 뉴질랜드에서 판매되는 영양 보충제입니다. Boost라는 이름으로 미국에서 사용 가능합니다. 소비자 수식은 바쁜 가정과 개인이 식사가 최적이 아닌 경우에도 필요한 영양을 얻을 수 있도록 돕기 위해 고안되었습니다. 병원 공식은 질병에서 회복되고 식욕이 좋지 않은 환자들을 위해 설계된 영양가있는 식사 대체품입니다.
신체에 필요한 영양소는 다량 영양소와 미량 영양소의 두 가지 범주로 나눌 수 있습니다. Macronutrients는 탄수화물, 단백질 및 섬유입니다. 이들은 신체가 대량으로 필요로하는 물질입니다. 미량 영양소는 몸에 매우 소량으로 필요한 요오드, 철, 비타민 A와 같은 물질입니다. 이러한 미량 영양소는 좋은 건강에 필수적이며 미량 영양소의 결핍은 심각한 손상을 초래할 수 있습니다. 예를 들어 요오드 결핍증은 정신 장애를 일으키고 유산, 출생 결함 및 돌이킬 수없는 정신 지체로 이어질 수 있습니다.
체중 증가체중 감소로 인해 질병에서 회복하거나 건강 상태를 유지하기 어려울 수 있습니다. 예를 들어, 임신 초기의 여성들은 메스꺼움과 식욕이 떨어진다. 식욕이 부족하면 임산부가 식사를 건너 뛰거나 평상시보다 덜 먹어서 엄마와 아기를 해칠 수있는 체중 감소와 영양 결핍을 유발할 수 있습니다.
체중 감소
비만과 비만은 종종 영양 실조로 인해 발생합니다. 과체중 및 비만인은 종종 충분한 양의 음식을 섭취하지만 음식은 영양 적으로 부족합니다. Sustagen과 같은 영양 음료는 영양가가 낮은 식사를 대체하여 과체중 인 개인의 체중 감량을 돕습니다.
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