출산 후 여성 성행위를 증가시키는 방법

출산 후 시간은 즐겁고 감정적 인 시간입니다. 임신 9 개월이 지난 후에 아기의 도착을 대단히 예견하게됩니다. 임신 중이었던 그날을 위해 무엇이라도 소원을 빌릴 수없는 것처럼 보일 수도 있습니다. 불행히도, 배달 후 시간은 종종 성적 욕망의 격렬한 변화를 표시합니다. 대부분의 여성과 남성은 아이가 태어난 직후 성 생활의 변화를 예상하지만 몇 달이 지나면 정상적인 상황으로 돌아갈 때와 궁금해하는 것이 정상입니다.

1 단계

의사와 상담하십시오. 성욕의 상실이 전부라고 생각하지 마십시오. 출산 이후 어떻게 당신의 성욕이 바뀌 었는지 의사와 상담하십시오. 귀하의 건강 관리 서비스 제공자는 신체적 문제를 배제하고 출산 후 더 낮은 리비도가 정상임을 당신을 안심시켜 줄 수 있습니다.

2 단계

피로를 다룬다. 하루 동안 낮잠을 자거나 파트너에게 야간 먹이를 가져 가도록 부탁하십시오. 그러면 충분한 휴식을 취할 수 있습니다. 잠을 못 자서 섹스를 고대하는 것은 불가능합니다.

3 단계

압력을 제거하십시오. 섹스 드라이브 부족에 대해 배우자와 솔직하게 이야기하십시오. 기억하세요, 그는 또한 새로운 부모이기도하며, 많은 상반되는 감정을 경험할 가능성이 큽니다. 당신이 그를 매력적으로 생각하고 성욕을 증가시키려는 배우자를 안심 시키면 두 사람 모두에게 압력을 덜어 줄 수 있습니다.

4 단계

성관계를 준비하십시오. 시트를 치기 전에 따뜻한 목욕, 와인 한 잔 또는 긴장을 풀고 기분 전환을 도울 수있는 시간을 가져보십시오. 이러한 유형의 준비 작업은 시간 낭비처럼 보일 수 있지만 신체가 "엄마 모드"에서 아내와 애인으로 전환되는 것을 돕는 것이 중요합니다.

5 단계

윤활제를 사용하십시오. 고통스러운 것을 고대하는 것은 어렵습니다. 출생 후 호르몬 변화는 성교를 불편하게 할 수 있습니다. 윤활제를 첨가하면 불편 함을 완화하고 섹스를 더욱 즐겁게 할 수 있습니다.

6 단계

그냥 해보십시오. 섹스 드라이브는 복잡하며 때로는 사용하지 않으면 잃게됩니다. 기분이 아니더라도 가끔씩 성관계를 가야 할 수도 있습니다. 아무도 당신이하고 싶지 않은 것에 당신이 참여할 것을 기대하지 않지만 때로는 리비도를 장비로 되돌리기 위해 약간의 움직임이 필요합니다. 일단 기분에 들지 않는다는 장애물을 극복하면 자신이 즐겁게 지내는 것을 알 수 있습니다.