얼마나 많은 칼로리가 들소 햄버거에 있습니까?
차례:
- 오늘의 비디오
- 칼로리
- Bison 고기는 B 비타민, 칼륨, 철, 셀레늄 및 복합 레놀레산 (암 예방에 도움이되는 항산화 제)이 풍부하다고 미주리 바이슨 협회는보고합니다.
- 들소 고기는 다른 대부분의 붉은 고기보다 훨씬 희박하기 때문에 bison burgers는 쇠고기 햄버거보다 빨리 요리합니다. 일반적으로 쇠고기 햄버거를 요리하는 것보다 더 오랜 시간 더 낮은 온도에서 들소 햄버거를 조리 해 보는 것이 미국 농무성 식품 안전 검사국에 권장됩니다.
좋은 햄버거를 좋아하지만 칼로리 섭취를 억제하려는 경우 들소 햄버거를 먹어보십시오. 들소는 자연스럽게 쇠고기보다 희박하며 풍미가 풍부하고 필수 영양소가 풍부합니다.
오늘의 비디오
칼로리
미주리 바이슨 협회 (Missouri Bison Association)에 따르면 고기 100g으로 만든 바이슨 버거에는 143 칼로리가 들어 있습니다. 또한 2. 42 g의 지방과 82 mg의 콜레스테롤을 제공합니다.
Bison 고기는 B 비타민, 칼륨, 철, 셀레늄 및 복합 레놀레산 (암 예방에 도움이되는 항산화 제)이 풍부하다고 미주리 바이슨 협회는보고합니다.
요리
