영양 및 피트니스 관련 경력

직업 아웃룩 핸드북에 따르면 피트니스 근로자 및 영양 전문가를위한 직무는 2008 년과 2018 년 평균보다 빠르게 성장할 것으로 예상됩니다. 건강하게 먹고 체중을 줄이는 데 일반적으로 관심이 높아졌습니다. 이는 또한 심장 질환, 당뇨병 및 고 콜레스테롤과 같은 질병과 관련이있는 미국의 비만 율의 증가로 인해 발생할 수 있습니다. 건강과 영양 연구는 단기 과정에서 대학 학위에 이르기까지 다양한 형태와 수준을 취할 수 있습니다.

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직업 개요

영양과 건강 모두를 다루는 단일 경력은 없습니다. 이 분야에서 일하는 것에 관심이있는 사람들은 영양학이나 피트니스 중 한 분야에 집중해야하며, 다른 분야의 자격증을 가지고 연구 또는 전문적 경험을 보완해야합니다. 직장에서 배울 수도 있습니다. 예를 들어 개인 트레이너로 일하기 시작하는 데 인증이 필요하지 않기 때문에 많은 체육관에서 직원을 교육 할 수 있습니다. 영양사 자격증을 소지 한 분들을 위해 실습 피트니스 훈련을 추가하면 체중 감량 센터 나 전문 프로그램에서 일할 수있는 문호를 열 수 있습니다.

비 학위 진로

건강과 영양 모두를 위해 일하기를 원하는 사람들에게는 영양 코칭이나 개인 훈련과 같은 학위가 아닌 직업 선택이 가장 좋습니다. National Exercise & Sports Trainers Association (NESTA)은 Fitness Nutrition Coach (피트니스 영양 코치)라는 온라인 인증을 제공합니다. 인증은 영양, 다량 영양소, 영양 요구 사항 및 운동과 영양 간의 관계가 포함 된 영양 보충제 및 성능 영양과 같은 대체 접근법과 같은 주제를 다룹니다. 이러한 유형의 인증은 피트니스 또는 개인 훈련 인증과 함께 보완 될 수 있습니다.

공부 한 주제

커리큘럼은 여러분이 선택한 경력 경로에 따라 크게 다릅니다. 예를 들어, 영양학이나 영양학에 4 년제 학위를받는 사람들은 생리학, 생화학, 사회학, 식품 성분 및 화학을 연구합니다.영양 코치 나 짧은 학습 프로그램을 따르는 사람들은 균형 잡힌식이 요법의 중요성, 보충제의 사용, 임산부 나 채식주의자를 포함한 다양한 인구 집단을위한식이 요법과 같은 영양의 실제적인 측면에만 집중할 가능성이 높습니다. 개인 트레이너, 그룹 강사 및 스포츠 코치와 같은 피트니스 종사자는 일반적으로 영양 분야에 대한 통찰력이 거의없는 상태에서 훈련의 물리적 측면에만 초점을 맞 춥니 다. 영양 조언을 제공하기 전에 추가 연구 또는 훈련이 필요할 수 있습니다.

경고

수은 사실기구는 자칭 식품 전문가가 자격을 갖추지 못한 영양 조언을 제공하는 사례를 종종 발표합니다. 일부 주에서는 의료 전문가로 가장하고 심각한 법적 반향을 일으키는 것으로 간주 될 수 있습니다. 영양 자격증은 졸업생들이 전반적인 다이어트 조언을 구하는 고객들과 함께 일할 수 있도록합니다. 이것은 건강, 체중 감소 또는 에너지를 위해 더 잘 먹는 것을 의미합니다. 식이 요법 학위를 소지 한 사람 만 당뇨병이나 심장병과 같은식이 요법의 변화가 필요한 건강 상태의 사람들에게 조언 할 수 있습니다.