Seven Seas 대구 간 기름 제품의 효능

7 가지 바다 대구 간유 제품에는 대구 간 기름과 생선 기름 및 각종 비타민 및 기타 성분을 포함하는 다른 성분이 포함되어 있습니다. 탄산수. 2016 년 7 월 현재 Seven Seas 웹 사이트에는 모든 대구 간 기름 제품에 오메가 -3 지방산과 비타민 D 및 E가 포함되어 있다고 기록되어 있습니다. 대구 간유에 정상적으로 존재하는 비타민 A는 대구에서만 나타납니다 간유와 마늘 보충제. Seven Seas 대구 간 기름 제품의 영양소는 심장 및 근골격 건강을 잠재적으로 증진시킬 수 있습니다.

Heart Health

Seven Seas 대구 간유 제품에는 오메가 -3 지방산 인 EPA와 DHA가 풍부합니다. 다이어트에서의 지방산 섭취는 심장 질환의 위험 감소와 관련이 있지만, 대구 간유와 같은 EPA와 DHA 보충제의 효과를 조사한 연구 결과는 혼합 된 결과를 가져 왔습니다. 일부 연구는 다른 사람들은 그렇지 않은 반면에 유익한 것으로 나타났습니다. 마찬가지로 이미 심장 질환을 앓고있는 사람들에 대한 EPA 및 DHA 보충제의 효과를 조사한 연구 결과는 혼합 된 결과를 나타 냈습니다.

2012 년 10 월 "Circulation: Cardiovascular Quality and Outcomes"에 발표 된 연구 논문은 60,000 명이 넘는 20 개 연구 결과를 모았습니다. 저자들은 오메가 -3 지방산 섭취가 많은 사람들이식이 요법이나 보충제를 통해 심장 마비 나 뇌졸중으로 사망 할 확률이 약간 감소했지만 사망 위험은 감소하지 않았 음을 발견했습니다. 미국 심장 협회 (American Heart Association)는 심장병을 앓고있는 사람들을 위해 매일 1g의 DHA와 DHA를 권장하고 혈중 중성 지방 수치가 높은 사람들에게는 DHA를 권장합니다. 음식은 오메가 -3 지방산의 최고의 공급원이지만 의사가 권장하는 경우 보충제가 도움이 될 수 있습니다.

Musculoskeletal Health

비타민 D는 Seven Seas 대구 간 기름 제품에서 발견되는 지용성 비타민입니다. 태양에 노출되면 피부에 형성 될 수 있습니다. 지방질 물고기 및 달걀 노른자를 포함하여 약간 음식에서만 자연적으로 생깁니다. 비타민 D는 신체의 많은 중요한 기능을 지원하지만 뼈 건강에 중요한 역할을하는 것으로 잘 알려져 있습니다. 영양분은 튼튼한 뼈에 필수적이며 골다공증을 예방합니다.

비타민 D는 근육 건강에도 필수적입니다. 결핍은 근력 약화 및 통증을 유발할 수 있습니다. 모든 비타민, 미네랄 및 기타 영양소와 마찬가지로 음식이 최고의 원천입니다. 그러나식이 요법에서 비타민 D를 충분히 섭취하지 못하는 사람들에게는 대구 간유가 근골격계 건강 증진에 좋은 대안이 될 수 있습니다.

기타 잠재적 이점

대구 간유의 다른 많은 잠재적 이점은 주로 고농축 오메가 -3 지방산을 기반으로 제안되었습니다.이러한 가능한 이점은 아직 증명되지 않았지만 국립 보건원 (National Institutes of Health)은 오메가 -3 지방산 보충제가 다음과 같은 일지 모른다는 예비 증거를 기록합니다. - 류머티즘 성 관절염 환자의 아침의 경직 및 통증 감소 - 안구 건조증 노화 관련 황반변 성

연구자들은 다발성 경화증, 우울증, 자폐증, 크론 병, 당뇨병, 루푸스 등의 질병에 영향을 줄 수있는 오메가 -3 지방산 보충제의 잠재력을 조사하고 있습니다. 그러나 2016 년 7 월 현재 오메가 -3 지방산이 풍부한 보충제 또는식이 요법이 이러한 상태에 있거나 위험에 처한 사람들에게 도움이되는지는 확실하지 않습니다.

예방 조치