카이엔 페퍼 알약의 이점

카이엔 고추는 칠리 페퍼 계열에 속하며, 대학에 따르면, 그 연소열과 건강에 도움이되는 화합물 인 캅사이신을 함유하고 있습니다. 메릴랜드 메디컬 센터. 카이엔 고추는 비타민 A의 훌륭한 공급원 일뿐만 아니라 소염 성질을 가지고 있습니다. 카이엔 고추의 불타는 감각이 약간을 위해 너무 많이 일 수 있더라도, 카이엔 고추 추출물을 가지고가는 것은 불 같은 열없이 동일한 건강 효력을 제공 할 수있다.

위궤양 예방

2006 년 저널 "음식 과학 및 영양에 관한 중요 리뷰"에보고 된 연구 결과에서 캅사이신과 위궤양의 주요 원인으로 밝혀진 Helicobacter Pylori. 캅사이신이 위 궤양을 일으키는 위험 요인으로 처음으로 밝혀졌지만, 캅사이신이 궤양의 예방 및 치유에 유익한 효과가있을 수 있다고 과학자들은 결론 지었다. 과학자들은 캅사이신이 알칼리를 자극하고 산 분비를 줄임으로써 헬리코박터 파일로리 (Helicobacter Pylori) 능력이 위궤양을 일으키는 것을 억제한다는 것을 발견했다. 연구진은 또한 역학 조사에서 중국인이 중국인보다 칠리 페퍼를 많이 먹는 말레이시아 인보다 궤양 발생 가능성이 3 배 더 높음을 발견했다.

쓰쿠바 대학이 실시한 "영양학 저널"에 실린 1999 년 연구에서 연구자들은 붉은 고추가 식욕과 에너지 섭취에 미치는 영향을 조사했다. 그들은 아침 식사에 붉은 고추를 첨가 한 참가자들이 하루 종일 더 적은 칼로리를 소비 함을 발견했습니다. 과학자들은 붉은 고추가 포만감을 증가시킴으로써 칼로리 섭취를 줄임으로써 체중 감소를 촉진시키는 것으로 나타났습니다. 이러한 결과는 유망하지만 추가 연구가 필요합니다.