Amla Churna의 혜택
차례:
- 피부 문제
- 아유르베 다 의료 종사자 인 Rajeev Sharma의 "Herbal Home Remedies"에 따르면 amla churna는 여러 가지 피부 문제를 치료하는 데 유용합니다. Chameli 오일과 혼합하면 몸에 적용하여 가려움증 완화에 도움이됩니다. Amla는 건조한 피부를 치료할 수 있도록 설탕과 섞인 차를 만들 수도 있습니다. 비듬과 건조한 두피에 대한 전통적인 Ayurvedic 치료법에서 amla는 레몬 주스와 혼합되어 두피에 도포하여 벗겨짐과 가려움을 완화시킵니다. 목욕에서 사용할 때, amla 주스는 수경과 관련있는 가려움을 감소시키는 것을 도울지도 모른다.
- Amla는 다양한 아유르베 다발 트리트먼트에 사용됩니다. 지지자들은 하루 종일 머리카락을 씻는 것이 다른 인도 약초와 함께 밤새도록 흠뻑 젖은 해결책으로 머리카락 손실을 방지하고 머리카락에 힘을 더할 수 있다고 믿습니다. 또한, amla를 사용하는 일부 아유르베 다 요리법은 회색 머리카락과 탈모를 동시에 퇴치하는 것으로 알려져 있습니다. 아유르베 다 의학 박사 Babu S. Saresh에 따르면 그의 책 "가정 요법에 관한 논문"에 따르면 amla juice와 코코넛 오일을 결합하여 유모를 만들어 회갈색 머리카락과 탈모를 치료할 수 있습니다. 당신은 또한 우유 한 잔에 아유르베 다 약초 Bhringaraj와 amla 파우더를 섞어서 회색과 탈모를 방지하기 위해 내부적으로 사용할 수 있습니다.
- Amla는 일반적으로 소화기 질환에 대한 아유르베 딕 요법에서 사용됩니다. 저자 Sharma에 따르면, 석류 주스, 덩어리 및 jaggery, 정제되지 않은 설탕의 유형과 혼합 amla 주스는 소화 불량과 변비를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 매일 아침 익지 않은 아침 식사를하는 것은 소화 시스템을위한 강장제라고합니다. 특히 과식하거나 무겁거나 지방이 많은 식사를 먹은 후에는 영양소 흡수를 개선하고 가슴 앓이와 위산의 증상을 줄일 수 있습니다.
아맬라 (Amla)는 구스베리 (gooseberry)로도 알려져 있으며, 아유르베다의 치유 과정에서 여러 가지 건강상의 이점으로 많이 사용되는 허브입니다. Ayurveda는 수천 년 전에 인도에서 시작된 통합 치유 예술 형식입니다. 아유르베 다 연구소 (Ayurvedic Institute)에 따르면, 아유르베다는 허브, 영양, 지압 및 다양한 전체 론적 방법을 사용하여 정신, 신체 및 정신을 치료합니다. 많은 Ayurvedic 치료는 서양 과학 연구에 의해 지원되지 않습니다. 약초를 사용하기 전에 의사와 상담하십시오.
