슬개골 및 다리 낭종 통증

무릎과 다리의 뒤쪽에 형성된 낭종은 베이커의 낭종으로 알려져 있습니다. 메릴랜드 메디컬 센터 (University of Maryland Medical Center)에 따르면 베이커의 낭종은 관절로부터 나온 액체가 쌓이면서 피부가 돌출되고 경증부터 중등도의 통증을 유발할 때 형성됩니다. 이 낭종은 무릎 관절염의 관절염을 앓고있는 사람들에게 더 흔하게 나타나며 서 있고 앉아있는 동안 불편 함을 유발합니다.

원인

원인

의학적으로 슬와 낭 낭낭이라고하는 베이커의 낭종은 주로 무릎의 외상에서 발생합니다. 염증이나 부상으로 MayoClinic에 따르면 관절을 통해 순환되는 대신 무릎 체액이 누적 될 수 있습니다. com. 무릎 관절의 탈장뿐 아니라 조직과 연골을 연결하는 무릎의 눈물은 운동과 노인들에게서 활발한 사람들에게서 발생하기 쉽다. 이러한 근본적인 상태의 치료는 치료와 회복에 중요합니다.

치유 시간

낭종은 통증과 염증을 완화시키는 치료 방법으로 스스로 치유됩니다. 그러나 치유는 하룻밤 사이에 일어나지 않습니다. 메릴랜드 메디컬 센터 (University of Maryland Medical Center)에 따르면, 낭종 치유는 신체와 부상에서 회복하는 능력에 달려 있다고합니다. 염증과 통증은 치유에 2 ~ 6 개월이 걸릴 수 있다고 Runner 's World는 말합니다. 이 통증과 관련 낭종이 없어지는시기에 대한 명확한 답은 없지만 다리와 무릎을 올바르게 돌봐주는 것이 도움이됩니다.

운동

많은 상처로보다 빠른 치유와 강화를 위해 운동을 권장합니다. 그러나 가정 치료를하는 동안 낭종이있는 동안 육체적 인 노력이 항상 최선은 아닙니다. Runner 's World에 따르면 조깅과 다른 운동은 적당히 괜찮습니다.하지만 운동 중 낭종이 파열되면 더 많은 위험을 초래할 수 있습니다. 신체 활동을해야하는 경우 스트레칭, 요가 또는 필라테스와 같이 가벼운 상태로 유지하십시오. 완전히 치유 될 때까지 과도한 조깅, 에어로빅 또는 역도 피하십시오.

고려 사항

베이커의 낭종은 보통 2 차적인 문제이며 주요 건강 문제를 찾는 데 건강 검진이 필요합니다. 관절염과 부상은 많은 베이커의 낭종에 대한 책임입니다. 그러나 어떤 경우에는 베이커의 낭종을 전혀 다루지 않을 수도 있습니다. 러너 스 월드 (Runner 's World)는 동맥류라고 불리는 상태가 낭포 모양을 모방하고 잠재적으로 생명을 위협 할 수 있다고 경고합니다. 메릴랜드 대학 메디컬 센터 (University of Maryland Medical Center)는 낭종을 나타내는 부종이 발견되는 즉시 의사를 방문 할 것을 제안합니다. 베이커의 낭종은 거의 쇠약 해지거나 장기적인 장애를 유발하지 않습니다.