방광 감염을 돕는 과일이 있습니까?

방광 감염은 요로 감염으로 시작합니다. 이 감염은 박테리아가 요도에서 전염되고 방광으로 퍼지면 발생합니다. 치료를받지 않으면 신장에 방광 감염이 발생할 수 있습니다. 메릴랜드 대학 메디컬 센터 (University of Maryland Medical Center)에 따르면 요로 감염은 남성보다 여성에서 10 배나 흔히 나타나며, 불행히도 치료할 수는 없습니다. 그러나 일부 과일은 증상을 상쇄하고 이러한 감염이 반복되는 것을 예방할 수 있다는 증거가 있습니다.

크랜베리 ​​

크랜베리는 방광과 요로 감염을 예방하는 슈퍼 과일로 선전되었습니다. 스털링 대학교 (University of Stirling)의 스터링 (Stirling)에있는 암 케어 연구 센터 (Cancer Care Research Center)에서 행해진 한 연구에 따르면, 단맛을 들이지 않은 크랜베리 ​​주스를 마시면 여성이 1 년 넘게 섭취하는 UTI 양이 줄어들게됩니다. 메릴랜드 대학 메디컬 센터 (University of Maryland Medical Center)도이 연구에 동의하며,이 무가당 성 크랜베리 ​​주스의 화합물이 박테리아가 요로 및 방광벽에 붙지 않도록하기 때문에 이것이 성공했다고 믿고 있습니다.

블루 베리

크랜베리와 같은 블루 베리는 방광 감염을 일으키는 세균을 방광 조직 세포에 부착시키는 프로 안토시 아니 딘 (proanthocyanidins)으로 알려진 화합물을 함유하고 있습니다. 뉴저지에있는 Rutgers 대학에서 실시한 연구에 따르면, 하루에 많은 양의 블루 베리를 섭취하면 대부분의 사람들이 방광 감염과 싸우고 그로 인해 발생하는 것을 예방할 수 있습니다. 블루 베리는 강력한 소염 성질을 가지므로 감염이있는 동안 개인이 겪을 수있는 불편 함을 완화 할 수 있습니다.