이것이 내가 2 년 만에 유제품을 먹었을 때 내 피부에 일어난 일이다.
차례:
낙농산으로 인한 탈주를 도운 것들
1. 낭종 자리 치료법 사용
고품질의 반점 치료는 견고한 친한 친구와 같지만 호르몬 분비가 심한 경우 Renée Rouleau의 컬트 애호가 인 항생제 치료법과 결혼하기를 원합니다. Rouleau의 지시에 따르면, 나는 낭종의 첫눈에이 정화 처리를 적용했다. Rouleau는이 제품이 "전혀 사용하지 않을 때보 다 50 % 더 빨리 범프의 가시적 인 외관을 극적으로 평평하게"할 수 있으며 30 년 전에 창작 한 이래로 수천 명의 고객을 기적으로 일해 왔습니다.
이 정확한 치료법을 사용하지 마십시오. 걱정하지 마십시오. Nazarian은 국소 항염증제 또는 처방전없이 사용되는 벤조일 퍼 옥사이드 또는 살리실산 기반 제품으로 귀하의 중독을 치료하는 것이 도움이 될 것이라고 말합니다. 뉴트로지나의 온 - 더 - 스팟 여드름 치료 ($ 6) 또는 뮤 라드의 빠른 릴리프 여드름 치료 ($ 22)를 시도하십시오.
2. 우유와 치즈 절삭
이것은 분명하게 들릴지 모르겠지만, 당신의 흠집에 얼마나 많은 국소 제품이 쌓여 있어도, 가장 효과적인 치료법은 내부에서 나온 것입니다 (적어도 그것은 나를 위해 한 것입니다). "유제품을 2 주간 완전히 절제하고 상태가 개선되는지 확인하십시오."Rouleau는 esthetician으로서의 30 년 동안 유제품이없는 (또는 최소한 규모가 축소 된) 제품을 추천함으로써 수십 명의 고객의 낭성 여드름을"치료 "했다고 덧붙였습니다. 우유와 치즈없이 살 수 있을까요?
우리는 유제품을 자르는 방법에 대한 전체 목록을 작성했습니다.
3. 내 피부를 수분 유지
반 직관적 인 소리는 들리지만, 이탈리아에서 미국으로 돌아 오는 길에 항공 여행을하다 보면 피부가 심각하게 마른 상태가됩니다. 탈수는 Nazarian에 따르면 피부를 더욱 더 염증으로 보이게하고 낭종을 더 붉게 나타낼 수 있습니다.. "물과 액체를 많이 마시고 수분을 유지하십시오. 하루에 6 ~ 8 잔을 권장합니다."라고 그녀는 말합니다. 에뛰드 하우스의 순정 pH 5.5 릴리프 토너 ($ 16)처럼 수분 공급 용 토너를 교환 해보십시오.
4. 덜 차분한 메이크업
나는 밤에 화장을하지 못하는 습관을 짓지 않으나 때로는 여행 할 때 느긋 해집니다. 기존의 브레이크 아웃에는 좋지 않습니다. 문제 피부를 다룰 때, Nazarian은 무거운 메이크업, 파우더 또는 로션과 같은 밀폐 된 국소 제품을 피하십시오.아무리 유혹을해도 그 진드기 위에 페인트 칠할 수 있습니다. "오일 프리, 비 영양 제품을 사용하십시오."라고 그녀는 말합니다. Vichy는 흠집이 발생하기 쉽고 민감한 피부를위한 놀라운 토대를 마련해줍니다. (다른 7 개 비영리 재단에 대해서는 여기를 클릭하십시오.)
5. 전문가보기
브레이크 아웃이 너무 힘들어서 어디로 가야할지 모르면 피부과 의사 나 미용사를 치는 것이 실수가 될 수 없습니다. 나는 신속하게 피부를 "리셋"하기 위해 랜싱과 추출을 위해 Renée Rouleau를 방문했다. 그러나 턱밑 수술실에서 코티 존 주사를 맞으면 일할 수도 있습니다.
유제품 후 피부 관리 업무에 최선의 행운을 기원합니다.
