진실한 이야기 : 나는 나의 자세를 고치는 것을 도울 Botox를 얻었다
그녀가 그렇게하면서, 그녀는 이것이 나를 괴롭힌 모든 것을 풀어 줄 마법의 물약이 아니라는 것을 분명히했다. 나는 또한 그녀가 재 훈련 운동, 간단한 팁과 운동을 부르는 것에 관여해야만한다. 권리 주입 된 근육들이 이완되기 시작했습니다. 예를 들어 운전했을 때, 그녀는 내 턱을 이완시키고 어깨를 뒤로 젖히고 내 목이 따라갈 수 있도록 내 입의 지붕에 혀를 대고 초점을 맞추도록 권장했습니다. 기본적으로, 내 휴대 전화.
다른 말로하면, 보톡스는 나에게 머리를 쥐어 주겠지 만, 나는 여전히 작은 수년간의 턱 떨림과 끔찍한 자세를 고치는 노력. 공정하다.
일주일 후, 나는 보톡스가 시작되었다는 어떠한 징후도 숨쉴 수없이 기다리고있었습니다. 그리고 나서 나는 쑤시고 아플 때 느끼기 시작했습니다. Instagram을 스크롤하면서 목이 기하 급수적으로 심해지 기 시작했습니다. 일반적으로 긁힘은 불편 함을 느끼기 시작했고, 나는 곧바로 앉고 어깨를 뒤로 젖 혔을 때 안도감을 느꼈다. 이 팩은 이메일을 통해 반복되어 표시되며 모두 매우 정상적이었습니다.
"근육이 약해지고 그 위치에있게되면, 당신은 더 빨리 더 좋아질 것입니다. 그것은 좋은 것입니다."라고 그녀는 썼다. "그것은 궁극적으로 당신이 그 위치에 있지 않다는 것을 상기시켜 줄 것입니다. 그것은 궁극적으로 등 또는 머리에 발사되어 근육통이나 두통을 일으키는 근육에 대해 안도감을 제공 할 수 있습니다."
표면 아래에서 일이 진행되고 있음을 알기 위해 유감스럽게도, 나는 미적으로주의를 돌 렸습니다. 구체적으로 말하면, 내 턱선은 며칠 동안 미묘하게 날카롭게 성장했습니다. 위의 이미지는 약속 한 지 약 일주일 후 찍은 것이지요. 어깨가 아직도 발달되어 있지 않은 것 같지만 (내 자세는 여전히 작동해야 함)이 사진을 게시하는 동안 내 하반부에 더 많은 정의가 있음을 알게되었습니다. 얼굴. 그런 다음, 나는 본능적으로 그것이 내게 완전히 외국감이 느껴지는 감각 인, 처음부터 움츠려 들지 않았다는 것을 알아 차리기 전에 턱을 풀려 고 노력했습니다.
나는 어깨, 자세 및 코어의 변화를보기 위해 몇 주가 더 기다려야 할 것입니다. 그 동안 Pack은 가장 큰 영향을보기 위해 평소와 같이 피트니스 운동을 계속하도록 권고했습니다. "운동하는 동안 목을 모집하지 않으면 코어가 활성화 될 확률이 더 높아집니다."라고 그녀는 설명했습니다. "더 강한 코어는 또한 더 나은 자세와 같습니다."
보톡스가 나에게 6 팩을 준다고 정확하게 말할 수는 없지만, 나는 더 길고 희박 해 보이는 가장 빠르고 저렴한 방법이 곧바로 일어서야한다는 것이 얼마나 진실인지를 궁극적으로 깨달았습니다. 내 어깨 근육이 부피를 잃기 시작하고 내 목이 앞으로 피칭을 멈추는 것을 배웠을 때 갑자기 내 중앙부에서 정의를 보는 것이 쉬웠습니다. 체육관을 더 열심히 치고 있었기 때문에가 아니라 다른 방식으로 나 자신을 들고 있었기 때문입니다.
시각적 인 즐거움은 수년간 사진 속에서 내 모습을 비판하면서 특히 좋았습니다. (나는 ~이었다 확실한 나는 똑바로 서 있었다!) 그러나 나에게, 스트레스의 나의 육체적 인 현시를 언급하는 것은 내가 결코 도달 할 것을 예상하지 않고 있었던 최종 목표이었다. 초기 협의가 시작되기 몇 시간 전에 그것을 상상할 수 없었습니다. 나의 턱뼈가 절망적 인 경우인지 궁금했을 때였습니다.
저는 우리 몸의 긴장감 (그리고 감정)을 얼마나 "저장"하고 내재화 하는지를 보여주는 연구를 읽었습니다. 우리 몸의 신체는 다시 정신 상태로 돌아가고, 정신 건강의 압력은 끊임없이 반복됩니다. 그것은 저를 매료시키는 주제이지만, 진정으로 우리가이 긴장을 이완시켜야 할 때 일어나는 일은 진정으로 물리적 인 장소에서 만성 스트레스를 해결하는 것이 유망한 첫 발걸음이라고 생각합니다. 모든 곳에서 더 좋습니다.
보톡스를 요가 (요가) 라기보다 이러한 목적을위한 수단으로 사용하는 지름길입니까? 아마, 저렴한 가격이 아닌 것 같습니다. 그러나 잠재적 구제책을 찾을 수있는 도구가 제공되면 원칙적으로 계속해서 고통을 겪을 필요가 없다는 생각에 서 있습니다.
그리고 좋은 자세? 글쎄, 그건 단지 보너스 야.
