당신이 비밀리에 스킨 케어 루틴을 부인하는 5 가지 방법
차례:
단어 사보타주 사악한 악당, 속삭이는 계획, 어쩌면 비열한 고교생 소녀를 생각 나게합니다. 그러나 스킨 케어 과정을 염두에 두지는 않습니다. 어쨌든 당신은 매일 밤 피부의 오랜 목표에 대한 헌신을 자랑스럽게 생각하고, 각질을 제거하고, 각질을 제거하고, 보습 해줍니다. 글쎄요, 나쁜 소식은 당신도 아마 그것을 깨닫지 못해서 당신의 피부를 방해하고있는 것입니다. 피부과 전문의 인 Joshua Zeichner 박사에 따르면 거의 모든 여성이 피부를 망쳐 놓고 일주일에 한 번 마스킹을하는 등 레티놀을 사용하는 것이 좋은 일을 지킬 수 있다고합니다.
충격을주고 소름 끼치게도 우리는 그것을 모른 채 우리의 피부를 배반 할 수 있었고, 우리는 가장 흔한 다섯 명의 피부 악당을 즉각 공유 할 것을 요구했습니다. 그가 말한 내용을 보려면 스크롤을 계속하고 피부를 올바르게 치료하십시오!
엑스 폴리 에이 팅이 너무 많음
당신이 얼마나 각질 제거하는지에 대한 논란은 피부과 의사들 사이에 공통적 인 반대 의견이지만, Zeichner는 안전하게 재생하고 일주일에 두 번씩 각질 제거를한다고합니다. "오버 엑스 폴리 에이 팅 (Over-exfoliating)은 피부 염증을 일으켜 부드럽고 빛나는 것이 아니라 붉은 색과 염증을 남길 수 있습니다."라고 그는 말합니다. 민감한 피부를 가지고 있다면, Farmacy의 New Day Gentle Exfoliating Grains ($ 30)과 같이 매우 섬세하고 부드러운 피부 각질 제거제를 사용해야합니다. 피부가 거친 부위 나 기름기가 많은 경우에는 스크럽을 시도하지 말고 부드럽고 둥근 움직임으로 죽은 피부 세포를 버프하십시오.
친구 복사하기
당신의 가장 친한 친구는 그녀가 가지고있는 새로운 세제에 대해 당신에게 호소 했으므로, 당신은 가서 즉시 구입했습니다 - 틀린 움직임. "가장 친한 친구가 좋아하는 것을 사용하지 마십시오."라고 Zeichner는 경고합니다. "적합한 클렌저를 선택하십시오. 당신 특히 건조하고 민감한 피부를 가진 사람이라면 더 부드러운 경로를 택할 필요가 있습니다. 파우더 클렌저, 알파 및 베타 하이드 록시 애시드 클렌저, 스크럽, 심지어 거품이 발생하는 클렌저도 너무 가혹할 수 있습니다. 대신, 설화수 오일과 같은 크림, 우유 또는 오일 클렌저를 선택하십시오.
그것을하는 동안
노화 방지 세럼을 한 번 사용하고 빛나는 피부로 일어나면 가능한 한 혈청을 사용하는 신호로 삼을 수 있습니다. 그러나 Zeichner는 국소 레티노이드 또는 글리콜 산을 매일 사용하면 피부가 지나치게 자극을받을 수 있다고 말하면서 피부가 최근에 왜 매우 민감했는지 설명 할 수 있습니다. "완두콩 크기의 양만 사용하고, 피부가 빨갛게되거나, 타거나, 껍질을 벗기거나, 찌르는 경우에는 하루나 이틀 정도 기다려주십시오." 항상 다른쪽으로 (신뢰)보다는 덜 천천히 증가하기 시작하십시오.
보습 너무 많이
수분 손실은 노화 된 피부의 주요 원인 중 하나입니다. 그러나 그렇다고해서 보습을 누적해서 배 밖으로 나가야한다는 것을 의미하지는 않습니다. 실제로, Zeichner는 과잉 보습이 실제로 당신의 피부에 해로울 수 있다고 말합니다. "일반적으로 피부는 환경과 수화의 요동에 따라 조정됩니다. "항상 피부를 보호하고 수분을 공급하는 장벽이 있다면 조절할 필요가 없으므로 피부를 게으르게 만들 수 있습니다."크레이지, 맞습니까? 그는 계속해서 당신의 피부가 될 수 있다고 설명합니다. 중독 된 보습제를 착용하고 갑자기 입맞춤을 중단하면 철수 조정 기간을 거쳐야합니다.
따라서 매일 아침과 저녁에 피부 타입에 맞는 모이스처 라이저를 바르십시오. 그리고 매번 피부에 휴식을 취하는 것을 잊지 마십시오.
선외로 나가기
자극의 징후가 처음 나타 났을 때 스펙트럼의 다른 쪽 끝으로 가서 이전의 신뢰할 수있는 제품을 모두 맹세 할 수 있습니다. 글쎄, 그러지 마라. Zeichner는 잠재적으로 자극을 줄 수있는 제품 하나를 처방으로 잘라 냄으로써 문제의 근원에 도달한다고 말합니다. 또한 기억이 적다. "노화 방지 제품을 하나 선택하고 거기에서부터 시작하십시오."라고 그는 말합니다. "노화 방지 제품으로 인해 짜증이 나면 덜 자주 사용하십시오."
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