과학은 포도주 잔을 하루에 30 분 더 단축시킬 수 있다고 말한다.

와인은 나에게 많은 시간을 절약 해주었습니다. 게다가, 격일로 와인의 건강에 대한 새로운 연구를 읽는 것 같아요. 많은 연구에 따르면 적포도주는 심장 질환, 당뇨병, 간 문제 및 기타 질병의 위험을 낮출 수 있다고합니다. 한 여성은 침대 앞에 와인을 마시는 것이 그녀의 체중 감량 여행을 도왔다 고했습니다. Journal of Agricultural and Food Chemistry에 발표 된보다 최근의 연구에 따르면 적포도주에서 발견되는 항산화 제는 박테리아가 충치와 플라크로 이어질 수있는 우리 잇몸에 달라 붙는 것을 방지하는 데 도움이 될 수 있다고합니다.

당신의 몸에 건강에 미치는 영향과 관련하여 격렬한 연구가 격일로 일어날 때 와인이 당신에게 위대한 모든 것이라면 믿을 수 없습니다. 그럼, 다른 연구를 할 준비가 되셨나요?

오늘날의 와인 뉴스에서 The Lancet에 게재 된 최근의 연구에 따르면 매일 사용하는 여분의 유리가 수명을 30 분 단축시킬 수 있다고합니다. 나는 아직도 알고있다. 나는 여전히 그것을 받아 들인다. 이 연구는 특히 175 밀리리터의 와인 한 잔 (약 5 잔) 또는 맥주 5 파인트를 초과하는 40 세를 대상으로합니다.이 연구에 따르면 실제로 수명이 단축됩니다 매 30 분마다. 지속적으로 여분의 유리 잔을 가지고 있다면 뇌졸중, 파열 된 동맥, 심부전, 그리고 사망과 같은 심각한 건강 상태를 경험할 가능성이 높아집니다.

이 연구는 또한 40 세의 여성이 1 박당 3 잔의 와인을 섭취하면 2 배의 양을 소비하면 평균 수명 2 년을 단축하고 2 개의 담배를 피우는 것만 큼 건강에 해로울 수 있다고 결론지었습니다. 이것에 대해 생각해보십시오. 각 유닛은 당신의 인생에서 15 분을 버립니다. 무서운. 참가자 중 약 절반이 주당 100g 이상의 와인을 마시는 것으로 밝혀진 설문 조사 구성 요소도있었습니다.

맑게해야 할 와인에 대한 엄청난 오해가 있음은 분명합니다. 적당히 와인을 마시는 것은 나쁘지 않지만 정기적으로 치료하는 한 잔의 글라스는 사실 장기적으로 해를 끼칠 수 있습니다. 적포도주의 건강 기록과 요즘 보수적 인 양의 와인 두 가지가 어떻게 생겼는지 생각하면 기막힌 일입니다. 모든 심각성에서 40 대 초반에도 와인을 마시는 것을 다시 생각해 볼 시간입니다. 예방적인 행동을 취하는 것이 가장 좋습니다. 앞으로 몇 년 동안 건강하고 최고의 삶을 살 수 있습니다.