음료와 음식 고 포도당 & 중성 지방 혈증은 무엇을 의미합니까?

고 포도당 & 중성 지방 혈증은 무엇을 의미합니까?

차례:

Anonim

혈중 포도당 농도와 중성 지방 수치가 모두 높아지면 대사 증후군, 전혈병, 제 2 형 당뇨병 (T2DM), 심장 마비의 위험을 증가시키는 건강 문제 및 치기. 2015 년 5 월호 "JAMA"에 발표 된 국민 건강 영양 조사 (NHANES)의 자료에 따르면 미국 성인의 약 35 %가 대사 증후군을 앓고 있습니다. 이 증후군을 진단하기 위해서는 5 가지 진단 기준 중 3 가지가 필요합니다. 높은 포도당 및 트리글리 세라이드 수준 이외에 다른 기준에는 혈액에서 발견되는 심장 보호 콜레스테롤 인 큰 허리 둘레, 고혈압 및 낮은 HDL 콜레스테롤이 포함됩니다.

인슐린 저항성

신체가 인슐린을 제대로 사용하지 못하는 상태 인 인슐린 저항성은 대부분의 사람들에게 대사 증후군이 있습니다. 인슐린 저항성이 있다면 인슐린 수치가 정상 수준 또는 높은 수준으로 나타날 수 있지만 인슐린의 작용이 약해지면 일부 포도당이 혈액에 남아 있고 예상대로 체세포로 이동하지 않습니다. 인슐린 저항성은 prediabetes 및 T2DM의 진단 전에 종종 존재하며, 신체가 호르몬의 손상된 작용을 보충하기에 충분한 인슐린을 생산할 수 없을 때 높은 포도당 수준을 유도합니다. 여러 가지 요인들이 인슐린 저항성을 더 쉽게 일으키지 만, 과체중과 비활성은 주요 원인입니다. prediabetes 및 T2DM의 위험뿐만 아니라, 장기 인슐린 저항성은 또한 심혈관 질환의 위험을 증가시킵니다.

-

고 중성 지방 수치

중성 지방은 혈액의 지방입니다. 그들은 음식에서 오는 에너지의 원천이며 초과분은 체지방으로 저장됩니다. 혈액에 일부 트리글리 세라이드가있는 것이 정상이지만, 뇌졸중, 심장 발작 및 심장 질환의 위험이 높아집니다. 트리글리세리드 수치는 지방이 많은 음식, 과자 및 알코올 섭취를 포함한 과도한 칼로리의 영향을받습니다. 비만과 비 활동은 또한 중성 지방 수치를 높일 수 있습니다. 높은 트리글리세리드 수치는 또한 인슐린 저항성과 혈당 수치 상승과 관련이 있습니다. 예를 들어, "당뇨병 관리"에 게재 된 2006 년 3 월 보고서는 1999-2002 NHANES 데이터를 요약 한 것으로, T2DM 성인의 35 %가 트리글리세리드 수치가 200mg / dL 이상인 것으로보고되었습니다. 정상 트리글리 세라이드 수치는 100 ~ 150 mg / dL입니다.

고혈당 수치

내당능 장애가 있으면 신체가 혈당을 제대로 유지하지 못할 수 있으며 prediabetes 나 T2DM 가능성이 가장 높습니다. 인슐린 저항성, 증가 된 포도당 수준 및 높은 트리글리 세라이드 수준이 관련되어 있습니다. 실제로 메타 볼릭 증후군을 앓고 있다면 2006 년 6 월호에 발표 된 "임상 영양학을위한 미국 사회 (American Society for Clinical Nutrition)"지에 실린 논문에 따르면 심혈관 질환 위험이 2 배 증가하고 T2DM이 발생할 가능성이 5 배 더 높습니다.오만 메디컬 저널 (Oman Medical Journal)에 발표 된 2011 년 3 월 연구에 따르면 혈중 포도당 수치가 높거나 정상인 혈중 콜레스테롤 수치와 정상 또는 중성 지방 수치를 비교 한 연구 참여자와이 관계를 조사한 결과, 트리글리 세라이드 수치 상승 고지혈증 및 높은 중성 지방 수치와 고 콜레스테롤 수치와 고혈당 수치의 병용 요법이 포함되어 있습니다.

고지혈증 및 고 중성 지방 수치는 인슐린 저항성과 관련이 있으며, 일반적인 건강 문제 신진 대사 증후군. 운동, 건강식, 체중 감소 및 약물 치료와 같은 생활 습관 개선은 혈당 및 중성 지방 수치를 향상시키고 심장 혈관 질환의 위험을 감소시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 복부 통증, 발열, 메스꺼움 및 구토가 있으면 췌장염의 증상, 또는 췌장의 염증, 매우 높은 수준의 중성 지방에 의해 생길 수있는 생명을 위협하는 상태. 갈증이 나거나 피로감이 있거나 시력이 흐려지면 당뇨병에 걸리지 않고 즉시 의사에게 진찰을 받으십시오. 이 증상은 당뇨병이 제 2 형 당뇨병으로 진행될 수 있음을 나타냅니다.