간 해독에 대한 물의 이점은 무엇인가?

물은 몸의 많은 부분을 차지하며 생존에 필수적입니다. 간 해독 중에 많은 양의 물을 마시는 것이 중요하다는 것은 의미가 있습니다. 물은 간 조직을 씻어 내고 독소 제거에 도움을 주며 간 해독 중에 신장을 돕기 때문에 간은 자체 정화에 집중할 수 있습니다. 물에 레몬을 첨가하면 담즙을 자극하여 독소를 제거하는 해독 과정을 돕습니다.

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해독 프로그램을 시작하기 전에 의사와 상담하십시오.

간 조직을 세척합니다.

간장의 물의 주요 이점 중 하나는 간 조직을 세척한다는 것입니다. 연구 결과에 따르면, 우유 엉겅퀴와 같은 허브가 간 기능을 향상시킬 수 있다는 사실이 밝혀졌지만, 피부와 장을 통해 제거되는 간장에서 독소를 제거하는 것은 물이라고 메이요 클리닉은보고합니다. 린다 페이지 (Linda Page)는 "건강한 치유 해독제: 정화, 정제 및 재생 프로그램"의 저자로 하루 8 잔의 물을 마셔 몸에서 독소를 완전히 제거 할 것을 권장합니다. 어떤 상태든지 각자 치료하기 위하여 어떤 초본 치료를 사용하기 전에 당신의 닥터를 상담하십시오.

간을 식수로 섭취하는 또 다른 이점은 신장이 적절하게 여과 할 수 있다는 것입니다. 신장과 간은 밀접하게 연결되어 있으며, Ann Louise Gittleman은 자신의 저서 "Living Beauty Detox Program"에서 적절한 물이 콩이 폐 제품을 걸러내어 신장이 자신의 쓰레기를 신진 대사에 집중할 수 있도록 돕고 있다고 말합니다. Gittleman은 신장 기능을 돕기 위해 8 잔 이상의 물을 마시는 것이 좋습니다.

물 속 레몬의 해독 증가

아침에 물에 레몬을 넣으면 간 해독에 도움이 될 수 있습니다. Liliana Stadler Mitrea 박사는 비타민 C 및 기타 항산화 물질을 함유하고 있으며 물속의 레몬 주스가 담즙 수축을 자극합니다. 이러한 수축은 밤에 독소가 축적 된 간 담즙을 십이지장, 소장 및 그 밖의 신체에서 흘러 내리게합니다.