음료와 음식 카페인과 아스피린의 체중 감소

카페인과 아스피린의 체중 감소

차례:

Anonim

카페인과 아스피린은 한때 체중 감량을위한식이 보조제의 에페드린과 함께 사용되었습니다. 그들은 또한 통증 완화제에서 종종 아세트 아미노펜 또는 butalbital과 함께 발견됩니다. 카페인은 적당히 사용해야하며, 경증부터 중등도의 통증을 치료하거나 열이나 염증을 줄이려면 아스피린을 사용해야합니다. 의사는 심장 마비, 뇌졸중 및 협심증 예방과 같은 다른 이유로 사용하도록 조언 할 수 있습니다.

2003 년 "비만 및 관련 대사 이상 관련 국제 학회지"에서 PA Daly와 동료들은 에페드린, 카페인 및 아스피린은 겸손하고 지속적인 체중 감소로 이어질 수 있습니다. 그러나 식품 의약품 안전청 (Food and Drug Administration, FDA)은 2004 년에 "질병이나 상해의 부당한 위험"때문에 에페드린이 함유 된식이 보조제를 금지했습니다.

에페드린

마약에 따르면. com, 에페드린의 일반적인 부작용은 불안합니다. 혼동; 수면 곤란; 현기증; 두통; 구역질; 신경질; 창백한 피부; 침착하지 못함; 발한; 장력; 떨림; 약점. 덜 일반적이며 심한 부작용으로는 발진이 특징 인 심한 알레르기 반응; 두드러기; 호흡 곤란; 가슴의 압박감; 입, 얼굴, 입술, 혀의 붓기; 가슴 통증; 배뇨 곤란; 눈 통증; 환각; 불규칙한 심장 박동 증가; 구역질; 가슴에 두근 거리는; 및 구토. "New England Journal of Medicine"에 실린 Christine A. Haller와 Neal L. Benowitz의 2000 년 연구에 따르면, 에페드린 보충제가 고혈압, 심계항진, 심박 급속 증, 뇌졸중, 발작, 심지어 사망과 영구 장애를 유발할 수 있다고합니다.

고려 사항

연구 MayoClinic에 따르면, 카페인의 체중 감량이 영구적이며, 많은 연구가 품질이 좋지 않거나 동물에 대한 카페인의 영향 만 조사했다는 것을 보여주지는 않습니다. com. 카페인은 습관성이있을 수 있습니다. 어떤 사람들은 다른 사람들보다 효과에 더 민감합니다. 섭취량을 적당하게 유지하십시오. McKinley Health Centre of Illinois at Urbana-Champaign에 따르면, 300mg의 카페인 또는 3 잔의 커피에 들어있는 양에 관해서는 적당한 섭취량이라고합니다.

경고

카페인은 불안과 불안과 짜증을 일으킬 수 있습니다.또한 현기증을 유발할 수 있습니다. 발진, 두드러기, 가려움증, 호흡 곤란, 가슴의 압박감, 입가의 팽창, 얼굴, 입술 또는 혀가 특징 인 심한 알레르기 반응이있는 경우 즉시 의료 처치를 받으십시오. 설사, 떨림, 수면 또는 구토 문제가 발생하면 담당 의사에게 문의하십시오. 아스피린의 장기간 사용은 권장하지 않습니다. 의사가 심장 마비 및 뇌졸중의 예방을 위해 아스피린을 사용하도록 권유하지 않는 한.