아연을 함유 한 비타민

아연은 인간이 건강을 유지하기 위해 많은 양을 필요로하지 않는 필수적인 미량 원소입니다. 드문 경우로 아연 결핍이 발생하면 상처 회복이 지연되고 어린이 성장 장애 및 급성 설사와 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 당신은 보충제뿐만 아니라 당신의 식단을 통해 아연을 얻을 수 있습니다. 몇몇 종합 비타민에는 건강에 필수적인 다른 비타민과 미네랄과 함께 아연이 포함되어 있습니다.

GNC 남성 종합 비타민

GNC 남성 종합 비타민제는 권장 일일 섭취량 15mg의 100 % 이상인 아연 25mg을 함유하고 있습니다. GNC Men 's 종합 비타민에는 높은 수준의 B 비타민이 함유되어 있습니다.이 비타민에는 면역계에 유익한 항산화 제가 포함되어 있습니다. GNC Men 's 종합 비타민에는 비타민 A, 비타민 D, 엽산 및 칼슘과 같은 기타 필수 영양소가 포함되어 있습니다. 이 종합 비타민은 Consumersearch가 실시한 독립적 인 검사를 통과합니다. com.

Centrum A to Zinc

Centrum A to Zinc 종합 비타민에는 아연이 들어 있습니다. 사실, Centrum A ~ Z에는 15 mg의 아연이 포함되어 있으며 권장 일일 가격의 100 %와 다른 비타민과 영양소가 포함되어 있습니다. 이 비타민은 월경 중에 ​​잃어버린 미네랄 인 18 mg의 철분을 함유하고 있기 때문에 월경을 많이하는 여성에게 특히 효과적 일 수 있습니다. 이 종합 비타민에는 500 mg의 엽산도 포함되어있어 임산부의 관 결손을 예방할 수 있습니다.