비타민 D 결핍 및 고혈당

MayoClinic에 따르면. 정상적인 공복시 혈당치는 70 ~ 99 mg / dL입니다. 공복 혈당치는 100에서 125mg / dL 사이이며 사전 당뇨병으로 분류됩니다. 두 번의 연속 검사에서 공복시 혈당 수치가 126 이상일 경우 당뇨병 진단과 일치합니다. 호르몬 인슐린에 의해 조절되는 인체의 세포로의 정상적인 설탕 수송이 손상되면 높은 혈당치가 발생합니다. 비타민 D는 지용성 칼슘 대사를 유지하는 지방 용해성 비타민입니다.

당뇨병

당뇨병에는 세 가지 형태가 있으며, 모두 신체가 포도당을 처리하는 방식에 영향을 미칩니다. "청소년"또는 "인슐린 의존성"당뇨병이라고 불리는 이전에 사용 된 제 1 형 당뇨병은 췌장 세포가 충분한 인슐린을 생산할 수 없기 때문에 발생하는 질병입니다. "성인 발병"또는 "비 인슐린 의존성"당뇨병이라고 불리는 이전에 사용 된 제 2 형 당뇨병은 인슐린의 과다 생산 또는 인슐린에 대한 반응 감소로 인해 발생하는 질병입니다. 마지막으로, 임신성 당뇨병은 임신의 합병증이며 일반적으로 아기가 배달 될 때 해결됩니다.

비타민 D는 인간을 비롯한 동물의 피부에서 빛에 노출되면 피부에서 생성된다. 비타민 D는식이 보조제 사무실에 따르면 칼슘 흡수에 필수적이라고 비타민 D가 현재 I 형 및 II 형 당뇨병과 포도당 내성의 예방에 역할을한다고 여겨지는 것으로보고되었다. 정황.

비타민 D와 당뇨병: 과학적 증거

Hyppönen, et al. 2001 년 11 월호 "Lancet"에 발표 된 바에 따르면 유아에서 비타민 D를 보충하면 제 1 형 당뇨병의 발생률이 감소한다는 사실이 입증되었습니다. Pittas, et al., 600mg 미만의 칼슘과 콜레스테롤을 병용 한 여성에 비해 칼슘 1200mg 이상과 800IU 이상의 비타민 D를 섭취 한 여성의 제 2 형 당뇨병 위험이 33 % 감소했다는 종간 간호사 연구 결과가보고 된 바있다. 2006 년 3 월 "당뇨병 관리"문제에서 400 IU 미만의 비타민 D를 섭취했다.

비타민 D 결핍 및 포도당 내성

Chiu, et al. 는 포도당 내성에 대한 hypovitaminosis D 또는 vitamin D 결핍의 영향을 연구하고 "임상 영양학 저널"(American Journal of Clinical Nutrition) 2004 년 5 월호에보고했다. 그들은 비타민 D 결핍 환자가 포도당 불내성과 대사 증후군의 위험이 높다는 사실을 발견했습니다.

비타민 D의 기타 용도

비타민 D는 칼슘 흡수 및 적절한 혈중 칼슘 농도 유지에 필수적이다. 또한 뼈의 성장과 뼈의 재 형성에 필수적입니다. 이것은 뼈의 물질이 정상 상태로 형성되고 재 흡수되는 것입니다.유아의 비타민 D 결핍은 구루병과 관련이 있으며, 성인의 비타민 D 결핍은 골다공증과 관련 될 수 있습니다.