터보 창 던지기 정보

훈련 보조 장치로서 터보 창 던지기는 야구, 축구, 창 던지기와 같은 많은 던지기 스포츠에서 요구되는 올바른 던지기 기술을 가르치기 위해 모든 단계에서 사용됩니다. 가볍고 튼튼한 디자인은 어린 아이들에게 안전하고 쉽게 던지도록 배울 수있게하며, 고급 운동 선수는 기술과 정확성을 완벽하게 수행 할 수 있습니다.

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Turbo Javelin Details

터보 자벨린은 폴리에틸렌 / 플라스틱 재질로 만들어져 있습니다. 일반적으로 사용되는 모델의 무게는 약 11 ~ 21 온스이며 길이는 27 ~ 44 인치입니다. 더 긴, 6 피트, 21-28 온스 모델이 라인에 추가되었으며 경쟁을 위해 훈련중인 숙련 된 스로어를 위해 설계되었습니다. 창 던지기는 코, 샤프트 및 꼬리 또는 지느러미로 함께 조여지는 세 부분으로 구성됩니다. 한 섹션이 손상된 경우 해당 섹션의 나사를 쉽게 풀고 교체 할 수 있습니다. 코와 지느러미의 디자인은 일반 창 던지기처럼 공기 역학적 인 것입니다. 안전상의 이유로 코가 부드러워 바닥을 손상 시키거나 표시하지 않고 창 던지기를 체육관에 던질 수 있습니다.

던지기 기술

서있는 자세에서 시작합니다. - 너비가 어깨 너비 인 채로 엉덩이와 어깨가 표적과 평행이되도록합니다. 그립의 뒤쪽에있는 융기 부분을 감싸는 손가락으로 창 던지기를 잡습니다. 팔꿈치를 약간 구부린 상태에서 팁이 목표를 향하고지면이지면과 평행을 이루도록 머리 가까이에 창을 둡니다. 반대쪽 팔을 늘리고 타겟을 향하게하고 땅과 평행하게 잡으십시오. 던지기 동작을 시작할 때 허리에서 약간 뒤로 몸을 기울여 던지 팔을 뒤로 젖히십시오. 샤프트를지면과 평행하게 유지 한 다음 반대쪽 팔을 흉곽쪽으로 빠르게 당겨 던지 팔의 앞쪽 가속을 시작하십시오. 어깨에 창문을 던지고 측면으로는 던지지 않도록하십시오. 창 던지기를 풀 때까지 팔 가속도와 운동량을 유지하십시오.

게임 연습

쓰레기통에서 30 ~ 50 피트 떨어진 곳에 서서 한 명 이상의 경쟁자를 상대로 연습을 연습하십시오. 플레이어는 창 던지기가 캔을 칠 때 3 점을, 캔에 들어가면 5 점을받습니다. 미리 정해진 수의 포인트를 누적 한 첫 번째 플레이어가 게임에서 승리합니다. 나무에서 훌라 후프를 걸어 후프를 통해 창 던지기를 시도하십시오. 플레이어는 창 던지기가 후프를 통과 할 때마다 포인트를 얻습니다. 미리 결정된 점수를 획득 한 첫 번째 플레이어가 게임에서 승리합니다. 가까이에서 시작하여 더 먼 거리까지 건설하십시오.

안전 및 유지 보수 요령

창 던지기를 다른 사람에게 직접 던지지 마십시오. 창 던지기를하기 전에 던지기 지역에 사람과 애완 동물이 없도록하십시오. 창 던지기를 던지는 누군가에게 등을 돌리지 말고 던져 창 던지기를 잡으려고하지 마십시오. 터보 창 던지기는 잔디 나 모래와 같은 부드러운 표면에 던져 지도록 설계되었습니다. 주차장과 같은 단단한 표면에 던지면 창 던지기가 손상되고 긁힐 수 있습니다. 창 던지기를 청소하려면 따뜻한 물로 중성 세제를 사용하십시오.