빨강 줄무늬 영양

빨간 줄무늬는 자메이카에서 ​​양조되고 병에 담은 라거 스타일의 맥주입니다. 레드 스트라이프 라거는 11 온스의 "스터 비 (stubby)"병과 대각선 레드 스트라이프로 유명합니다. 레드 스트라이프와 같은 라거 스타일의 맥주는 일반적으로 건강에 유익한 것으로 간주되지 않습니다., 그들은 영양 가치를 제공하지만.

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맥주의 성분 맥주는 일반적으로 홉 또는 보리로 만들어지고 효모로 양조됩니다. 빨간 줄무늬는 낮은 온도의 홉에서 느리게 작동하는 효모로 양조 한 창백한 라거 스타일의 맥주입니다. 홉스는 많은 정유를 포함하여 놀라운 영양가를 제공합니다. 효모는 영양가의 풍부한 원천이 될 수있는 곰팡이입니다.

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홉 영양 (Hops Nutrition)

레드 스트라이프 맥주에서 발견되는 홉은 비타민과 미네랄의 놀라운 소스를 제공합니다. 홉에는 비타민 E, C 및 B-6가 들어 있습니다. 효모는 단백질, 엽산 및 B 복합 비타민을 제공하는 곰팡이입니다. 또한, 레드 스트라이프 맥주는 낮은 양의 저밀도 지단백 또는 "나쁜"콜레스테롤과 관련된 항산화 물질을 함유하고 있습니다.

칼로리

1 11. 11 온스짜리 레드 스트라이프 맥주에는 153 칼로리가 들어 있습니다. 개인은 다양한 요인에 따라 일일 칼로리 섭취량이 달라 지지만, 건강하고 활동적인 성인은 전국 강도 및 컨디셔닝 협회 (National Strength and Conditioning Association)에 따라 하루에 1,800-2,200 칼로리가 필요합니다. 불행하게도 알코올 1 그램 당 7 칼로리는 영양 적 가치가 거의 없습니다 …

탄수화물

탄수화물은 소화 기능이 뛰어난 유기 화합물로 기본 기능을 수행하는 데 필요한 에너지를 신체에 제공합니다. 다이어트의 약 60 %가 탄수화물로 구성되어야한다고 National Strength and Conditioning Association에서 권장합니다. 레드 스트라이프 맥주 한 병에는 14 그램의 탄수화물이 들어 있는데, 이는 신체의 매일 필요량의 약 5 퍼센트를 나타냅니다. 모든 14g은 설탕 형태입니다.

Protein

단백질은 조직 성장과 복구에 필수적입니다. 능동 성인은 다량의 단백질을 필요로하며, National Strength and Conditioning Association은 총 칼로리 섭취량의 15 ~ 30 %를 단백질 섭취를 권장합니다. 레드 스트라이프 맥주 1 병은 단 1 그램의 단백질을 제공하며 적절한 출처로 간주 될 수 없습니다. 또한 맥주의 단백질은 불완전한 단백질이며 물고기 및 낙농 제품과 같은 동물 공급원과 동일한 영양 가치를 제공하지 않습니다.