오트밀 및 전체 액체 다이어트

완전한 액체 다이어트는 액체로만 구성됩니다. 여기에는 국물과 같은 액체 형태의 식품과 아이스크림과 같은 상온에서 액화되는 식품이 포함됩니다. 고 칼로리 또는 기계 액체 다이어트와는 달리, 완전 액체 다이어트는 일반적으로 매싱 또는 블렌딩으로 부드럽게 만들어진 식품을 포함하지 않습니다. Medline Plus 웹 사이트에서 미국 국립 보건원 (National Institutes of Health)이 지적한 바와 같이 일부 고온의 곡물은 완전 액상식이 요법에 포함될 수 있습니다.

혜택

투명한 액체 다이어트와 수술 후 정기적 인 다이어트 사이를 전환하는 환자는 완전 액체 다이어트의 혜택을 볼 수 있다고 Frank W. Jackson 박사는 말했습니다. Jackson / Siegelbaum Gastroenterology 웹 사이트. 필요한 영양소와 체액을 공급하면서 고체 음식보다 소화하기 쉽습니다. 턱을 잘 잡거나 씹거나 삼키는 데 어려움이있는 환자에게는 충분한 액체 다이어트가 필요할 수도 있습니다.

포함 할 식품

완전 액체 사료에 허용되는 식품에는 국물 및 긴장된 크림 스프, 부용, 우유, 밀크 셰이크, 에그 노그, 콩 및 쌀 음료 및 야채 및 과일 주스가 포함됩니다. 과일이없는 아이스크림 및 기타 냉동 디저트, 아이스 팝, 푸딩 및 젤라틴이있을 수 있습니다. 하드 캔디는 씹지 않는 한 허용됩니다. 당신은 음료수에 아침 가루를 추가하고 보충하는 것과 같은 영양 보충제를 마실 수 있습니다.

가능성

MedlinePlus는 기술적으로 액체가 아닌 더 건강한 음식을 먹을 수 있는지 의사에게 질문 할 것을 권장합니다. 여기에는 수프에 넣은 퓌레 감자, 긴장된 고기 및 쌀과 오트밀 크림과 같은 세련된 시리얼이 포함됩니다. 당신이 오트밀을 먹는다면, 그것은 부 풀릴 정도로 긴장되고 가늘어 야합니다.

잠재력

오트밀과 같은 고온 시리얼은 MedlinePlus에서 언급 한 바와 같이 완전 액상식이 요법을하는 동안 환자가 필요한 여분의 칼로리를 얻을 수 있도록 도와줍니다. 당신은 또한 버터, 마가린, 설탕, 시럽, 꿀 및 전유로 그들을 쇠고기 수 있습니다.

샘플

완전 액상 식단에 오트밀을 포함 할 수있는 샘플 아침 식사는 잭슨 박사가 제공합니다. 1 c를 가라. 과일 주스 8 온스. 에그 노그, 8 온스. 전체 우유, 설탕과 레몬을 곁들인 따뜻한 차, 따뜻한 시리얼의 1/2 컵. 이 음식을 즐기고 아침을 먹을 것을 권유한다면 하루 중 언제라도 오트밀을 먹을 수 있습니다.