얇은 점액에 대한 자연적인 방법

우리 몸은 점액을 지속적으로 만듭니다. 일반적으로 지나치게 두껍게 될 때까지 눈에 띄지 않게됩니다. 감기 나 독감으로 인해 점액이 두꺼워지며 탈수되는 경우도 있습니다. 재택 치료는 여러 가지가 있지만, 두부 손상 후 두툼한 점액이 나타나는 경우에는 의사와상의하여 심각한 상태를 배제해야합니다.

오늘의 비디오

음료수

감염, 감기, 독감 및 건초 열은 두꺼운 점액이 발생할 수있는 조건 중 일부에 지나지 않습니다. 껍질을 벗기지 않으면 귀와 부비동 감염이 발생할 수 있습니다. Medline Plus에 따르면, 점액을 흘려 끈적 거리지 않게하는 가장 쉬운 방법은 많은 양의 액체를 마시는 것입니다. 호프만 박사는 물과 같은 비 알콜 성, 비 카페인 성 액체를 매일 8 온스 안경으로 섭취 할 것을 제안합니다. 소변 산출량은 매우 가벼워 야합니다. 그렇지 않으면 충분히 술을 마시고 있지 않습니다.

에센셜 오일

박하, 유칼립투스, 로즈마리, 티 트리 에센셜 오일은 점액을 줄이고 부비동 통로를 깨끗하게합니다. 깨끗한 천에 약간의 방울을 떨어 뜨려 흡입 할 수 있습니다. 끓는 물에 몇 방울을 넣거나 샤워 벽에 뿌려서 냄새가 나는 스팀을 만들어 흡입 할 수 있습니다. 메릴랜드 대학 메디컬 센터 (University of Maryland Medical Center)에 따르면 박하가 가래를 없애고 기침을 줄이는 데 도움이되기 때문에 페퍼민트는 좋은 간질 치료제가된다.

허브

마시는 박하 차는 효과적으로 점액을 가늘게 할 수 있습니다. 특히 뜨거운 경우와 아로마를 흡입하는 경우가 있습니다. "허브의 길"에있는 약초 재배자 마이클 티에라 (Michael Tierra)에 따르면 검은 후추, 붉은 고추, 계피, 샐비어, 생강과 같은 허브는 흘림을 줄이고 점액을 부수거나 혼잡을 덜어줍니다. 그는 검은 땅콩, 땅콩, 땅콩 등의 분말 혼합물을 만들 것을 제안합니다. 이 분말의 찻 숱가락을 꿀에 섞어서 식사 전에 섭취 할 수 있습니다. 또한 소화를 돕기 위해 사용됩니다. 또한 샐비어 또는 생강과 계피의 조합으로 만든 차를 마시고 갓 갈고 빻은 검은 후추를 추가하여 더욱 효과적으로 만들 수 있습니다.